Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:12
5:12
125
00:05:12
1,00 km
2
1,00 km
5:08
5:08
133
00:10:21
2,00 km
3
1,00 km
5:20
5:20
140
00:15:40
3,00 km
4
1,00 km
4:48
4:48
138
00:20:28
4,00 km
5
1,00 km
4:52
4:52
144
00:25:21
5,00 km
6
1,00 km
4:55
4:55
146
00:30:16
6,00 km
7
1,00 km
4:44
4:44
146
00:35:00
7,00 km
8
1,00 km
5:01
5:01
147
00:40:01
8,00 km
9
0,87 km
4:07
4:43
149
00:44:07
8,87 km
19 april 2017 - 11:43
Lugn lunchlöpning med ett gäng
Löpning - Distans
Skogsrundan med extra sväng, delvis med Månsson, Holmis och Andreas
8,87
km
Distans
44:07
Tid
4:58
min/km
Snitt
141
Snittpuls
154
Maxpuls
180
Kadens
Hoka Challenger
Total distans: 748 km