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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:18	6:18	116	00:06:18	1,00 km
2	1,00 km	6:08	6:08	123	00:12:26	2,00 km
3	1,00 km	5:54	5:54	121	00:18:20	3,00 km
4	1,00 km	6:13	6:13	122	00:24:33	4,00 km
5	1,00 km	6:19	6:19	124	00:30:52	5,00 km
6	1,00 km	6:19	6:19	125	00:37:11	6,00 km
7	1,00 km	6:33	6:33	130	00:43:44	7,00 km
8	1,00 km	6:27	6:27	134	00:50:11	8,00 km
9	1,00 km	6:30	6:30	136	00:56:41	9,00 km
10	1,00 km	6:12	6:12	143	01:02:53	10,00 km
11	1,00 km	5:59	5:59	126	01:08:52	11,00 km
12	1,00 km	5:50	5:50	130	01:14:42	12,00 km
13	1,00 km	6:19	6:19	130	01:21:01	13,00 km
14	1,00 km	6:15	6:15	131	01:27:16	14,00 km
15	0,53 km	3:10	5:57	133	01:30:26	14,53 km