Löpning 2017-04-08
Löpning - Distans
Idag var det träningsglädje, första gången på riktigt på länge. Bra väder, lite regn hängande i luften men det blev aldrig något. Gav mig ut på ett långpass utan mål, sket i klockan på riktigt och sprang på känslan av att springa, inte jogga/lunka. Allt kändes så bra, så lagom lätt/jobbigt som att det kunde fortsätta i all evighet. Så bra att jag efter 2 mil spontant körde en fartökning på 4 km och det kändes också bra.
