GPS-pass | Hem, CS Kista

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:06	6:06	139	00:06:06	1,00 km
2	1,00 km	7:10	7:10	169	00:13:16	2,00 km
3	1,00 km	5:42	5:42	148	00:18:58	3,00 km
4	1,00 km	6:24	6:24	147	00:25:22	4,00 km
5	1,00 km	5:51	5:51	149	00:31:13	5,00 km
6	1,00 km	5:32	5:32	143	00:36:45	6,00 km
7	1,00 km	5:17	5:17	138	00:42:02	7,00 km
8	1,00 km	5:46	5:46	141	00:47:48	8,00 km
9	1,00 km	5:48	5:48	145	00:53:36	9,00 km
10	1,00 km	5:47	5:47	143	00:59:23	10,00 km
11	1,00 km	5:51	5:51	145	01:05:14	11,00 km
12	0,94 km	5:14	5:35	144	01:10:28	11,94 km