GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	3:46	3:46	148	00:03:46	1,00 km
2	1,00 km	3:43	3:43	167	00:07:28	2,00 km
3	1,00 km	3:43	3:43	170	00:11:12	3,00 km
4	1,00 km	3:38	3:38	174	00:14:50	4,00 km
5	0,04 km	0:09	3:20	177	00:14:59	4,04 km