Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:07
5:07
0
00:05:07
1,00 km
2
1,00 km
5:05
5:05
0
00:10:12
2,00 km
3
1,00 km
4:56
4:56
0
00:15:08
3,00 km
4
1,00 km
5:32
5:32
0
00:20:40
4,00 km
5
1,00 km
5:53
5:53
0
00:26:33
5,00 km
6
1,00 km
5:49
5:49
0
00:32:22
6,00 km
7
1,00 km
5:58
5:58
0
00:38:20
7,00 km
8
1,00 km
6:01
6:01
0
00:44:21
8,00 km
9
0,02 km
0:08
5:32
0
00:44:28
8,02 km
16 mars 2017 - 17:40
12 gånger uppför Zimmermans backe
Löpning - Terräng
Första gången på länge jag kör alla 12 varven. Skönt att vara tillbaka öven om det kändes en del på slutet.
8,02
km
Distans
44:28
Tid
5:33
min/km
Snitt
154
Kadens
Merrell Bare Acce...
Total distans: 430 km