GPS-pass | Hem, CS Kista

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:03	6:03	139	00:06:03	1,00 km
2	1,00 km	7:04	7:04	144	00:13:07	2,00 km
3	1,00 km	5:33	5:33	146	00:18:40	3,00 km
4	1,00 km	6:14	6:14	150	00:24:54	4,00 km
5	1,00 km	5:47	5:47	153	00:30:41	5,00 km
6	1,00 km	5:41	5:41	149	00:36:22	6,00 km
7	1,00 km	5:16	5:16	149	00:41:38	7,00 km
8	1,00 km	5:41	5:41	149	00:47:19	8,00 km
9	1,00 km	5:48	5:48	152	00:53:07	9,00 km
10	1,00 km	5:57	5:57	150	00:59:04	10,00 km
11	1,00 km	5:50	5:50	147	01:04:54	11,00 km
12	0,94 km	5:14	5:34	149	01:10:08	11,94 km