GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:25	5:25	112	00:05:25	1,00 km
2	1,00 km	5:19	5:19	118	00:10:44	2,00 km
3	1,00 km	5:09	5:09	118	00:15:53	3,00 km
4	1,00 km	5:02	5:02	122	00:20:55	4,00 km
5	1,00 km	4:59	4:59	127	00:25:54	5,00 km
6	1,00 km	5:00	5:00	126	00:30:54	6,00 km
7	1,00 km	4:58	4:58	127	00:35:52	7,00 km
8	1,00 km	5:05	5:05	127	00:40:57	8,00 km
9	1,00 km	5:02	5:02	127	00:45:59	9,00 km
10	1,00 km	5:05	5:05	128	00:51:05	10,00 km
11	1,00 km	5:06	5:06	126	00:56:10	11,00 km
12	1,00 km	4:58	4:58	125	01:01:08	12,00 km
13	1,00 km	5:10	5:10	132	01:06:18	13,00 km
14	0,78 km	4:04	5:15	128	01:10:22	13,78 km