GPS-pass | Hem, CS Kista

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:09	6:09	142	00:06:09	1,00 km
2	1,00 km	6:43	6:43	148	00:12:52	2,00 km
3	1,00 km	6:30	6:30	154	00:19:22	3,00 km
4	1,00 km	6:26	6:26	150	00:25:48	4,00 km
5	1,00 km	6:01	6:01	158	00:31:49	5,00 km
6	1,00 km	5:22	5:22	151	00:37:11	6,00 km
7	1,00 km	5:24	5:24	147	00:42:35	7,00 km
8	1,00 km	5:28	5:28	151	00:48:03	8,00 km
9	1,00 km	5:43	5:43	153	00:53:46	9,00 km
10	1,00 km	5:39	5:39	153	00:59:25	10,00 km
11	1,00 km	5:45	5:45	151	01:05:10	11,00 km
12	1,00 km	5:41	5:41	152	01:10:51	12,00 km
13	0,25 km	1:21	5:23	144	01:12:12	12,25 km