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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,27 km	7:32	5:56	154	00:07:32	1,27 km
2	0,79 km	3:00	3:48	156	00:10:32	2,06 km
3	0,36 km	2:00	5:33	152	00:12:32	2,42 km
4	0,76 km	3:00	3:57	167	00:15:32	3,18 km
5	0,32 km	2:00	6:21	153	00:17:32	3,49 km
6	0,76 km	3:00	3:58	167	00:20:32	4,25 km
7	0,34 km	2:00	5:50	155	00:22:32	4,59 km
8	0,79 km	3:00	3:47	170	00:25:32	5,39 km
9	0,34 km	2:00	5:50	156	00:27:32	5,73 km
10	0,79 km	3:00	3:49	171	00:30:32	6,51 km
11	0,33 km	2:00	5:58	164	00:32:32	6,85 km
12	0,77 km	3:00	3:55	170	00:35:32	7,61 km
13	0,20 km	2:00	9:53	139	00:37:32	7,82 km
14	0,00 km	0:01	37:16	160	00:37:33	7,82 km
15	0,37 km	2:00	5:23	139	00:39:33	8,19 km
16	0,92 km	5:35	6:03	136	00:45:07	9,11 km