Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:37
5:37
124
00:05:37
1,00 km
2
1,00 km
6:14
6:14
137
00:11:51
2,00 km
3
1,00 km
5:38
5:38
137
00:17:29
3,00 km
4
1,00 km
5:35
5:35
135
00:23:04
4,00 km
5
1,00 km
5:21
5:21
136
00:28:25
5,00 km
6
1,00 km
5:41
5:41
140
00:34:06
6,00 km
7
1,00 km
5:26
5:26
139
00:39:32
7,00 km
8
1,00 km
5:28
5:28
144
00:45:00
8,00 km
9
1,00 km
5:36
5:36
141
00:50:36
9,00 km
10
1,00 km
5:28
5:28
138
00:56:04
10,00 km
11
1,00 km
5:15
5:15
140
01:01:19
11,00 km
12
1,00 km
5:36
5:36
145
01:06:55
12,00 km
13
0,21 km
1:04
5:04
140
01:07:59
12,21 km
24 december 2016 - 12:38
Ensta 12.5
Löpning - Distans
Julaftonsjogg i Enstaspåret. Med tomtelova, förstås.
12,18
km
Distans
1:07:59
Tid
5:35
min/km
Snitt