Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:21
7:21
118
00:07:21
1,00 km
2
0,28 km
3:12
11:22
115
00:10:33
1,28 km
3
0,10 km
0:35
5:42
92
00:11:08
1,38 km
4
0,01 km
0:04
8:03
123
00:11:12
1,39 km
5
0,01 km
0:11
17:04
124
00:11:23
1,40 km
23 april 2024 - 20:13
Uppvärmning inför tempolöpning.
Löpning - Distans
Lyckades glömma stoppuret så fick använda Garmin men ta bort autolap/km
1,4
km
Distans
11:22
Tid
8:07
min/km
Snitt
116
Snittpuls
126
Maxpuls
160
Kadens