Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:20
6:20
132
00:06:20
1,00 km
2
0,77 km
4:19
5:38
139
00:10:39
1,77 km
23 april 2024 - 17:44
Inför KM 5-an
Löpning - Upp- / Nerjogg
Duggregn, 5°. Skulle ha haft regn-spring-kläder...
Uppvärmning före 20 min cykel i källarn. Cykel till start
1,77
km
Distans
10:39
Tid
6:01
min/km
Snitt
135
Snittpuls
162
Maxpuls
S. Endorphin Spee...
Total distans: 1258 km
