Å-loppet x 1 varv, 2:ndra varvet, enligt banskiss 2019.
Löpning - Distans
Ett bra träningspass. Motvind under större delen av träningspasset. Underlaget att springa på var mest asfalt och lite grus, betong, kullersten samt packad jord. Temperaturen var + 0,6 grader C och nordlig vind 3,7 m/s.
Banbeskrivning=Å-loppet x 1 varv, 2:ndra varvet, enligt banskiss 2019
KM-tider
Km Km Total
Nr Tid Tid
1 6.52 6.52 min
2 6.43 13.35 min
3 7.01 20.36 min
4 6.29 27.05 min
5 6.36 33.41 min
Sista 3.30 37.11 min (5.39 min/km).
0,62
