GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:02	6:02	105	00:06:02	1,00 km
2	1,00 km	5:56	5:56	115	00:11:58	2,00 km
3	1,00 km	6:03	6:03	120	00:18:02	3,00 km
4	1,00 km	5:31	5:31	121	00:23:32	4,00 km
5	1,00 km	5:38	5:38	116	00:29:11	5,00 km
6	1,00 km	5:20	5:20	123	00:34:31	6,00 km
7	1,00 km	5:27	5:27	125	00:39:58	7,00 km
8	1,00 km	5:23	5:23	123	00:45:21	8,00 km
9	1,00 km	5:16	5:16	122	00:50:38	9,00 km
10	1,00 km	5:30	5:30	121	00:56:08	10,00 km
11	1,00 km	5:20	5:20	124	01:01:28	11,00 km
12	1,00 km	5:11	5:11	129	01:06:38	12,00 km
13	1,00 km	5:22	5:22	118	01:12:01	13,00 km
14	1,00 km	5:11	5:11	119	01:17:11	14,00 km
15	1,00 km	5:14	5:14	125	01:22:26	15,00 km
16	1,00 km	5:26	5:26	122	01:27:52	16,00 km
17	1,00 km	5:31	5:31	116	01:33:22	17,00 km
18	0,81 km	4:48	5:55	115	01:38:11	17,81 km