Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:26
5:26
121
00:05:26
1,00 km
2
1,00 km
5:09
5:09
135
00:10:35
2,00 km
3
1,00 km
5:11
5:11
141
00:15:46
3,00 km
4
1,00 km
5:09
5:09
142
00:20:55
4,00 km
5
1,00 km
5:08
5:08
145
00:26:03
5,00 km
6
1,00 km
5:09
5:09
146
00:31:11
6,00 km
7
1,00 km
5:09
5:09
145
00:36:21
7,00 km
8
1,00 km
5:07
5:07
145
00:41:28
8,00 km
9
1,00 km
5:09
5:09
146
00:46:37
9,00 km
10
1,00 km
5:09
5:09
143
00:51:46
10,00 km
11
1,00 km
5:10
5:10
144
00:56:56
11,00 km
12
1,00 km
5:06
5:06
145
01:02:03
12,00 km
13
1,00 km
5:07
5:07
143
01:07:10
13,00 km
14
1,00 km
5:07
5:07
145
01:12:17
14,00 km
15
1,00 km
5:06
5:06
145
01:17:23
15,00 km
16
1,00 km
5:06
5:06
144
01:22:29
16,00 km
17
1,00 km
5:06
5:06
145
01:27:35
17,00 km
18
1,00 km
5:07
5:07
146
01:32:42
18,00 km
19
1,00 km
5:10
5:10
143
01:37:52
19,00 km
20
1,00 km
5:09
5:09
145
01:43:01
20,00 km
21
1,00 km
5:07
5:07
149
01:48:08
21,00 km
22
1,00 km
5:17
5:17
147
01:53:25
22,00 km
23
0,01 km
0:02
3:33
148
01:53:27
22,01 km
19 april 2024 - 11:32
Välkommen hem
Löpning - Distans
22,01
km
Distans
1:53:26
Tid
5:09
min/km
Snitt
143
Snittpuls
153
Maxpuls
166
Kadens
Hoka One One Carb...
Total distans: 574 km