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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:33	6:33	122	00:06:33	1,00 km
2	1,00 km	6:32	6:32	133	00:13:05	2,00 km
3	1,00 km	6:17	6:17	139	00:19:22	3,00 km
4	1,00 km	6:21	6:21	144	00:25:42	4,00 km
5	1,00 km	6:17	6:17	145	00:32:00	5,00 km
6	0,27 km	1:40	6:11	149	00:33:40	5,27 km