GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:09	5:09	134	00:05:09	1,00 km
2	1,00 km	4:57	4:57	158	00:10:06	2,00 km
3	1,00 km	5:10	5:10	162	00:15:16	3,00 km
4	1,00 km	4:55	4:55	162	00:20:11	4,00 km
5	1,00 km	4:50	4:50	163	00:25:00	5,00 km
6	0,67 km	3:14	4:49	162	00:28:14	5,67 km