Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:09
6:09
99
00:06:09
1,00 km
2
1,00 km
7:21
7:21
100
00:13:30
2,00 km
3
1,00 km
8:52
8:52
104
00:22:22
3,00 km
4
1,00 km
11:41
11:41
106
00:34:03
4,00 km
5
1,00 km
14:10
14:10
105
00:48:13
5,00 km
6
1,00 km
10:25
10:25
115
00:58:38
6,00 km
7
1,00 km
13:44
13:44
102
01:12:22
7,00 km
8
1,00 km
9:58
9:58
106
01:22:20
8,00 km
9
1,00 km
11:03
11:03
105
01:33:23
9,00 km
10
1,00 km
13:21
13:21
106
01:46:44
10,00 km
11
1,00 km
15:15
15:15
108
02:02:00
11,00 km
12
1,00 km
7:59
7:59
106
02:09:58
12,00 km
13
1,00 km
7:51
7:51
108
02:17:49
13,00 km
14
1,00 km
7:29
7:29
108
02:25:18
14,00 km
15
1,00 km
8:14
8:14
102
02:33:33
15,00 km
16
1,00 km
5:13
5:13
97
02:38:46
16,00 km
17
1,00 km
6:13
6:13
96
02:44:58
17,00 km
18
1,00 km
14:38
14:38
104
02:59:36
18,00 km
19
1,00 km
8:44
8:44
98
03:08:21
19,00 km
20
1,00 km
6:58
6:58
98
03:15:18
20,00 km
21
1,00 km
10:38
10:38
98
03:25:57
21,00 km
22
1,00 km
7:39
7:39
99
03:33:36
22,00 km
23
0,46 km
3:05
6:45
111
03:36:42
22,46 km
3 april 2024 - 10:24
Längdåkning 2024-04-03
Längdåkning - Distans
22,46
km
Distans
3:36:41
Tid
9:39
min/km
Snitt
104
Snittpuls
139
Maxpuls