Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
15,00 km11:2326,2810500:11:235,00 km
25,00 km14:5720,1110500:26:2010,00 km
35,00 km15:1519,6711300:41:3615,00 km
45,00 km16:1218,5612400:57:4720,00 km
53,75 km10:0022,5012501:07:4723,75 km

1 april 2024 - 14:57

Äspet fram och baklänges

Mountainbike - Distans
Fin fina stigar, bara få gyttjeställen kvar nu - gött flow i skogen och många goa hopp:)
23,75   km
Distans
1:07:47
Tid
21,02   km/h
Snitt
114
Snittpuls
149
Maxpuls
Superior Team XF ...
Total distans: 4360 km