GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:04	5:04	120	00:05:04	1,00 km
2	1,00 km	5:05	5:05	129	00:10:10	2,00 km
3	1,00 km	4:55	4:55	124	00:15:05	3,00 km
4	1,00 km	5:05	5:05	128	00:20:10	4,00 km
5	1,00 km	4:52	4:52	122	00:25:02	5,00 km
6	1,00 km	5:03	5:03	129	00:30:05	6,00 km
7	1,00 km	5:19	5:19	134	00:35:24	7,00 km
8	1,00 km	5:04	5:04	129	00:40:28	8,00 km
9	1,00 km	5:00	5:00	133	00:45:28	9,00 km
10	1,00 km	5:03	5:03	129	00:50:31	10,00 km
11	1,00 km	4:58	4:58	130	00:55:29	11,00 km
12	1,00 km	5:05	5:05	131	01:00:34	12,00 km
13	1,00 km	5:09	5:09	133	01:05:42	13,00 km
14	1,00 km	5:27	5:27	131	01:11:09	14,00 km
15	0,06 km	0:21	5:33	117	01:11:31	14,06 km