GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:02	6:02	138	00:06:02	1,00 km
2	1,00 km	5:31	5:31	149	00:11:33	2,00 km
3	0,80 km	3:14	4:01	147	00:14:46	2,80 km
4	0,20 km	1:58	9:57	133	00:16:44	3,00 km
5	0,80 km	3:06	3:52	155	00:19:50	3,80 km
6	0,20 km	1:59	10:08	142	00:21:49	4,00 km
7	0,82 km	3:04	3:45	156	00:24:53	4,82 km
8	0,19 km	2:00	10:41	146	00:26:53	5,00 km
9	0,81 km	2:57	3:39	158	00:29:50	5,81 km
10	0,19 km	1:48	9:41	144	00:31:39	6,00 km
11	0,81 km	3:03	3:45	156	00:34:42	6,81 km
12	0,19 km	2:09	11:21	140	00:36:51	7,00 km
13	0,80 km	3:03	3:50	158	00:39:54	7,80 km
14	0,20 km	2:01	10:04	138	00:41:55	8,00 km
15	0,81 km	3:03	3:46	150	00:44:58	8,81 km
16	0,20 km	1:54	9:33	141	00:46:52	9,01 km
17	0,82 km	3:07	3:47	163	00:49:59	9,83 km
18	0,46 km	4:51	10:28	131	00:54:50	10,29 km