GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:25	5:25	146	00:05:25	1,00 km
2	1,00 km	5:11	5:11	152	00:10:37	2,00 km
3	1,00 km	5:10	5:10	157	00:15:47	3,00 km
4	1,00 km	4:59	4:59	156	00:20:46	4,00 km
5	1,00 km	4:49	4:49	161	00:25:35	5,00 km
6	1,00 km	5:09	5:09	160	00:30:44	6,00 km
7	1,00 km	4:49	4:49	162	00:35:33	7,00 km
8	1,00 km	5:11	5:11	161	00:40:44	8,00 km
9	1,00 km	6:04	6:04	153	00:46:49	9,00 km
10	1,00 km	4:58	4:58	157	00:51:47	10,00 km
11	1,00 km	4:50	4:50	155	00:56:37	11,00 km
12	1,00 km	5:32	5:32	160	01:02:09	12,00 km
13	1,00 km	5:19	5:19	154	01:07:28	13,00 km
14	1,00 km	5:03	5:03	159	01:12:31	14,00 km
15	1,00 km	5:23	5:23	156	01:17:54	15,00 km
16	1,00 km	5:07	5:07	161	01:23:01	16,00 km
17	1,00 km	5:50	5:50	157	01:28:52	17,00 km
18	1,00 km	6:09	6:09	158	01:35:01	18,00 km
19	1,00 km	6:25	6:25	152	01:41:26	19,00 km
20	1,00 km	5:48	5:48	156	01:47:14	20,00 km
21	1,00 km	4:57	4:57	158	01:52:11	21,00 km
22	1,00 km	4:43	4:43	160	01:56:54	22,00 km
23	1,00 km	4:42	4:42	163	02:01:36	23,00 km
24	1,00 km	5:35	5:35	158	02:07:11	24,00 km
25	1,00 km	4:53	4:53	161	02:12:04	25,00 km
26	1,00 km	4:49	4:49	161	02:16:53	26,00 km
27	1,00 km	4:39	4:39	157	02:21:32	27,00 km
28	1,00 km	4:41	4:41	159	02:26:13	28,00 km
29	1,00 km	5:19	5:19	161	02:31:32	29,00 km
30	1,00 km	4:51	4:51	160	02:36:23	30,00 km
31	1,00 km	7:24	7:24	143	02:43:47	31,00 km
32	1,00 km	5:30	5:30	152	02:49:17	32,00 km
33	0,04 km	0:10	4:49	158	02:49:27	32,04 km