Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:27
7:27
123
00:07:27
1,00 km
2
1,00 km
7:10
7:10
131
00:14:37
2,00 km
3
0,68 km
2:40
3:55
148
00:17:17
2,68 km
4
0,02 km
1:08
01:02:41
154
00:18:25
2,70 km
5
0,76 km
3:00
3:57
152
00:21:25
3,46 km
6
0,03 km
1:14
44:24
154
00:22:39
3,49 km
7
0,53 km
2:02
3:48
171
00:24:41
4,02 km
8
0,03 km
0:59
33:06
173
00:25:40
4,05 km
9
0,53 km
2:01
3:49
170
00:27:41
4,58 km
10
0,04 km
0:58
27:03
171
00:28:39
4,61 km
11
0,52 km
2:02
3:54
170
00:30:41
5,14 km
12
0,03 km
0:59
30:57
170
00:31:40
5,17 km
13
0,51 km
2:01
3:56
170
00:33:41
5,68 km
14
0,03 km
0:58
34:43
169
00:34:39
5,71 km
15
0,27 km
1:00
3:44
157
00:35:39
5,98 km
16
0,02 km
1:01
01:05:26
167
00:36:40
5,99 km
17
0,28 km
0:59
3:29
155
00:37:40
6,28 km
18
0,02 km
1:00
54:08
153
00:38:39
6,29 km
19
0,28 km
1:01
3:34
151
00:39:40
6,58 km
20
0,02 km
1:00
01:01:09
160
00:40:40
6,60 km
21
0,29 km
1:00
3:22
155
00:41:39
6,89 km
22
0,03 km
4:02
02:14:31
132
00:45:41
6,92 km
23
0,81 km
5:42
7:04
149
00:51:23
7,73 km
21 mars 2024 - 18:34
3-2-1 Intervaller
Löpning - Distans
7,73
km
Distans
51:22
Tid
6:39
min/km
Snitt
126
Kadens
Nike Pegasus 37
Total distans: 942 km