Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
3:22
3:22
141
00:03:22
1,00 km
2
1,00 km
3:11
3:11
148
00:06:33
2,00 km
3
1,00 km
3:48
3:48
164
00:10:21
3,00 km
4
1,00 km
3:21
3:21
161
00:13:42
4,00 km
5
1,00 km
4:08
4:08
156
00:17:50
5,00 km
6
1,00 km
4:36
4:36
158
00:22:25
6,00 km
7
1,00 km
4:09
4:09
168
00:26:35
7,00 km
8
1,00 km
4:33
4:33
179
00:31:08
8,00 km
9
1,00 km
4:37
4:37
182
00:35:45
9,00 km
10
1,00 km
4:26
4:26
183
00:40:11
10,00 km
11
1,00 km
4:07
4:07
180
00:44:19
11,00 km
12
1,00 km
3:26
3:26
170
00:47:45
12,00 km
13
1,00 km
4:52
4:52
161
00:52:37
13,00 km
14
1,00 km
5:35
5:35
178
00:58:12
14,00 km
15
1,00 km
3:24
3:24
139
01:01:36
15,00 km
16
1,00 km
5:28
5:28
158
01:07:04
16,00 km
17
1,00 km
4:07
4:07
146
01:11:11
17,00 km
18
1,00 km
5:58
5:58
168
01:17:08
18,00 km
19
1,00 km
3:39
3:39
135
01:20:48
19,00 km
20
1,00 km
4:58
4:58
146
01:25:46
20,00 km
21
1,00 km
3:41
3:41
131
01:29:27
21,00 km
22
1,00 km
3:47
3:47
134
01:33:15
22,00 km
23
1,00 km
5:09
5:09
153
01:38:24
23,00 km
24
1,00 km
5:03
5:03
152
01:43:27
24,00 km
25
1,00 km
4:51
4:51
142
01:48:18
25,00 km
26
0,83 km
4:34
5:32
150
01:52:52
25,83 km
21 mars 2024 - 10:31
Längdåkning 2024-03-21
Längdåkning - Distans
25,83
km
Distans
1:52:51
Tid
4:22
min/km
Snitt
158
Snittpuls
192
Maxpuls