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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:51	6:51	113	00:06:51	1,00 km
2	1,00 km	5:23	5:23	131	00:12:14	2,00 km
3	1,00 km	5:11	5:11	134	00:17:25	3,00 km
4	1,00 km	5:05	5:05	138	00:22:31	4,00 km
5	1,00 km	5:14	5:14	141	00:27:45	5,00 km
6	0,19 km	1:01	5:25	138	00:28:46	5,19 km