GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:47	5:47	0	00:05:47	1,00 km
2	1,00 km	5:57	5:57	0	00:11:44	2,00 km
3	1,00 km	5:41	5:41	0	00:17:25	3,00 km
4	1,00 km	5:44	5:44	0	00:23:09	4,00 km
5	1,00 km	6:05	6:05	0	00:29:14	5,00 km
6	1,00 km	6:06	6:06	0	00:35:20	6,00 km
7	1,00 km	6:04	6:04	0	00:41:24	7,00 km
8	1,00 km	6:12	6:12	0	00:47:36	8,00 km
9	1,00 km	6:00	6:00	0	00:53:36	9,00 km
10	1,00 km	6:03	6:03	0	00:59:39	10,00 km
11	0,94 km	5:40	6:04	0	01:05:19	10,94 km