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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:58	4:58	122	00:04:58	1,00 km
2	1,00 km	4:52	4:52	135	00:09:49	2,00 km
3	1,00 km	5:13	5:13	143	00:15:03	3,00 km
4	1,00 km	4:36	4:36	138	00:19:39	4,00 km
5	1,00 km	4:44	4:44	142	00:24:23	5,00 km
6	1,00 km	4:59	4:59	149	00:29:22	6,00 km
7	1,00 km	4:42	4:42	147	00:34:04	7,00 km
8	1,00 km	4:45	4:45	151	00:38:49	8,00 km
9	1,00 km	4:36	4:36	144	00:43:25	9,00 km
10	1,00 km	5:04	5:04	148	00:48:29	10,00 km
11	1,00 km	4:56	4:56	142	00:53:25	11,00 km
12	1,00 km	4:51	4:51	145	00:58:16	12,00 km
13	1,00 km	4:39	4:39	136	01:02:55	13,00 km
14	1,00 km	5:05	5:05	148	01:08:00	14,00 km
15	1,00 km	4:37	4:37	135	01:12:37	15,00 km
16	1,00 km	4:59	4:59	142	01:17:36	16,00 km
17	1,00 km	5:06	5:06	136	01:22:42	17,00 km
18	1,00 km	4:41	4:41	137	01:27:23	18,00 km
19	1,00 km	4:41	4:41	144	01:32:05	19,00 km
20	1,00 km	4:42	4:42	139	01:36:47	20,00 km
21	1,00 km	5:10	5:10	142	01:41:57	21,00 km
22	1,00 km	4:55	4:55	136	01:46:52	22,00 km
23	1,00 km	4:56	4:56	139	01:51:49	23,00 km
24	1,00 km	5:06	5:06	138	01:56:54	24,00 km
25	1,00 km	4:50	4:50	141	02:01:44	25,00 km
26	1,00 km	4:45	4:45	136	02:06:29	26,00 km
27	1,00 km	5:02	5:02	144	02:11:32	27,00 km
28	1,00 km	4:52	4:52	137	02:16:24	28,00 km
29	1,00 km	4:59	4:59	138	02:21:23	29,00 km
30	1,00 km	4:44	4:44	142	02:26:06	30,00 km
31	1,00 km	5:02	5:02	143	02:31:08	31,00 km
32	1,00 km	4:56	4:56	145	02:36:05	32,00 km
33	1,00 km	4:53	4:53	142	02:40:58	33,00 km
34	1,00 km	4:47	4:47	140	02:45:45	34,00 km
35	1,00 km	5:12	5:12	146	02:50:57	35,00 km
36	1,00 km	4:44	4:44	136	02:55:41	36,00 km
37	1,00 km	4:57	4:57	139	03:00:38	37,00 km
38	1,00 km	4:58	4:58	147	03:05:36	38,00 km
39	1,00 km	4:50	4:50	141	03:10:26	39,00 km
40	1,00 km	5:00	5:00	144	03:15:27	40,00 km
41	1,00 km	4:57	4:57	139	03:20:23	41,00 km
42	1,00 km	5:13	5:13	145	03:25:36	42,00 km
43	0,55 km	2:46	5:04	144	03:28:22	42,55 km

Etapper

16 mars 2024 - 10:00

Nora Marathon