GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:57	6:57	107	00:06:57	1,00 km
2	1,00 km	6:33	6:33	130	00:13:30	2,00 km
3	1,00 km	6:28	6:28	137	00:19:58	3,00 km
4	1,00 km	6:15	6:15	145	00:26:13	4,00 km
5	1,00 km	6:01	6:01	139	00:32:14	5,00 km
6	1,00 km	6:23	6:23	140	00:38:37	6,00 km
7	1,00 km	6:12	6:12	145	00:44:49	7,00 km
8	1,00 km	6:13	6:13	144	00:51:02	8,00 km
9	1,00 km	6:29	6:29	149	00:57:30	9,00 km
10	0,36 km	2:31	7:02	162	01:00:01	9,36 km