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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:52	5:52	136	00:05:52	1,00 km
2	1,00 km	5:54	5:54	151	00:11:46	2,00 km
3	1,00 km	6:21	6:21	145	00:18:06	3,00 km
4	1,00 km	5:59	5:59	148	00:24:05	4,00 km
5	1,00 km	5:53	5:53	150	00:29:58	5,00 km
6	1,00 km	5:54	5:54	156	00:35:53	6,00 km
7	0,04 km	0:15	7:03	172	00:36:08	6,04 km