GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:14	6:14	113	00:06:14	1,00 km
2	1,00 km	6:15	6:15	136	00:12:29	2,00 km
3	1,00 km	6:08	6:08	160	00:18:36	3,00 km
4	1,00 km	6:03	6:03	174	00:24:40	4,00 km
5	1,00 km	6:05	6:05	172	00:30:45	5,00 km
6	1,00 km	6:03	6:03	171	00:36:48	6,00 km
7	1,00 km	5:58	5:58	167	00:42:45	7,00 km
8	0,42 km	2:30	5:56	157	00:45:15	7,42 km