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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:36	6:36	128	00:06:36	1,00 km
2	1,00 km	6:25	6:25	129	00:13:01	2,00 km
3	1,00 km	6:23	6:23	137	00:19:24	3,00 km
4	1,00 km	6:28	6:28	139	00:25:52	4,00 km
5	1,00 km	6:43	6:43	153	00:32:35	5,00 km
6	0,35 km	2:08	6:02	144	00:34:43	5,35 km