GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:36	5:36	113	00:05:36	1,00 km
2	1,00 km	6:00	6:00	123	00:11:35	2,00 km
3	1,00 km	6:09	6:09	121	00:17:44	3,00 km
4	1,00 km	5:53	5:53	124	00:23:37	4,00 km
5	1,00 km	5:45	5:45	126	00:29:22	5,00 km
6	1,00 km	5:49	5:49	125	00:35:11	6,00 km
7	1,00 km	5:49	5:49	126	00:41:00	7,00 km
8	1,00 km	5:56	5:56	123	00:46:56	8,00 km
9	1,00 km	5:57	5:57	123	00:52:53	9,00 km
10	1,00 km	6:03	6:03	122	00:58:56	10,00 km
11	1,00 km	6:01	6:01	124	01:04:57	11,00 km
12	0,91 km	5:46	6:22	123	01:10:43	11,91 km