Distans + koo-lopp
Löpning - Distans
Slitna ben idag också. Inget tryck i steget och svårt att hålla upp stegfrekvensen. 2,5 vecka kvar till Stockholm halvmara, tror det kan bli riktigt bra när benen blir lättare igen. Negativt är att jag fick ont i magen efter drygt 8 km men det blev aldrig så illa att jag behövde bryta eller pausa. Avslutade med 5x60 m koo-lopp för att få lite fart utan slitage.
