GPS-pass | Bra långpass

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:07	5:07	123	00:05:07	1,00 km
2	1,00 km	5:13	5:13	136	00:10:20	2,00 km
3	1,00 km	4:59	4:59	139	00:15:19	3,00 km
4	1,00 km	5:01	5:01	140	00:20:20	4,00 km
5	1,00 km	5:06	5:06	141	00:25:25	5,00 km
6	1,00 km	4:59	4:59	142	00:30:24	6,00 km
7	1,00 km	4:53	4:53	139	00:35:17	7,00 km
8	1,00 km	4:59	4:59	138	00:40:16	8,00 km
9	1,00 km	5:02	5:02	139	00:45:19	9,00 km
10	1,00 km	4:59	4:59	139	00:50:17	10,00 km
11	1,00 km	4:49	4:49	142	00:55:07	11,00 km
12	1,00 km	4:57	4:57	133	01:00:04	12,00 km
13	1,00 km	5:02	5:02	137	01:05:05	13,00 km
14	1,00 km	4:55	4:55	144	01:10:00	14,00 km
15	1,00 km	4:56	4:56	142	01:14:56	15,00 km
16	1,00 km	5:03	5:03	145	01:19:59	16,00 km
17	1,00 km	4:58	4:58	143	01:24:57	17,00 km
18	1,00 km	4:58	4:58	145	01:29:55	18,00 km
19	1,00 km	4:59	4:59	149	01:34:54	19,00 km
20	1,00 km	4:54	4:54	146	01:39:49	20,00 km
21	1,00 km	4:47	4:47	149	01:44:36	21,00 km
22	0,50 km	2:15	4:31	154	01:46:51	21,50 km