Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:29
5:29
127
00:05:29
1,00 km
2
1,00 km
4:56
4:56
139
00:10:25
2,00 km
3
1,00 km
6:08
6:08
140
00:16:32
3,00 km
4
0,38 km
2:04
5:30
139
00:18:36
3,38 km
23 oktober 2013 - 16:35
Härlanda tjärn
Löpning - Distans
Liten eftermiddagstur med efterföljande styrketräning hemma.
3,38
km
Distans
18:36
Tid
5:30
min/km
Snitt
136
Snittpuls
149
Maxpuls
Karhu Stable 2012
Total distans: 630 km