GPS-pass | Snabbdistans

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:45	4:45	130	00:04:45	1,00 km
2	1,00 km	4:21	4:21	152	00:09:06	2,00 km
3	1,00 km	4:21	4:21	151	00:13:27	3,00 km
4	1,00 km	4:30	4:30	155	00:17:57	4,00 km
5	1,00 km	4:24	4:24	153	00:22:21	5,00 km
6	1,00 km	4:29	4:29	154	00:26:50	6,00 km
7	1,00 km	4:25	4:25	156	00:31:15	7,00 km
8	1,00 km	4:18	4:18	157	00:35:34	8,00 km
9	0,07 km	0:18	4:29	159	00:35:51	8,07 km