Gratis träningsdagbok!

Som medlem på Jogg får du gratis tillgång till alla funktioner på Sveriges bästa träningssajt.
Oavsett vad du tränar har vi funktionerna för att planera, analysera och dela med dig av din träning.

Som medlem får du alltid gratis

  • Koll på din träning via dator, mobil och i JOGG-appen.
  • Möjlighet att följa dina kompisars träning och dela med dig av din egen.
  • Träningsprogram och tips för löpning, cykel, styrketräning, kampsport mm.

Senaste Träningspassen
Tommy Arnesson
Löpning • 13,00 km

Andreas Nilsson
Löpning • 3,00 km • 17:14 • 5:45 min/km

Henric Karlsson
Löpning • 8,60 km • 45:24 • 5:17 min/km

Mattias Persson
Löpning • 12,32 km • 57:00 • 4:38 min/km

Importerat från Garmin Connect

Peter helgesson
Löpning • 9,50 km • 57:39 • 6:04 min/km

Importerat från Garmin Connect

Lukas Segersten
Lukas Segersten
Löpning • 6,44 km • 30:08 • 4:41 min/km

Sören Remar
Övrig träning/Friskvård • 8,88 km • 1:29:42 • 10:06 min/km

+ 8,9

emanuel mattsson
Spinning/Trainer • 5,00 km • 23:00 • 13,04 km/h

Andreas Persson
Andreas Persson
Löpning • 13,44 km • 59:12 • 4:24 min/km

1km joggvila, upp/nedjogg. Blev snabbt frisk från magsjukan, skönt! Kändes faktiskt ganska bra idag trots att jag var sjuk igår och fick stressa in passet mellan annat. Närmar mig kanske hyfsad ...

Annika Fallström
Löpning • 8,02 km • 57:26 • 7:10 min/km

Totalt tränat

Löpning 4008 km
386 h
Cykel 1783 km
83 h
Mountainbike 66 km
3 h
Spinning/Trainer 307 km
17 h
Längdskidåkning 118 km
11 h
Promenad/Powerwalk 260 km
47 h
Rullskidåkning 16 km
1 h
Simning 44 km
17 h
Styrketräning 3 km
119 h
Gruppträning 21 h
Crossfit 5 h
Kampsport 1 h
Övrig träning 123 km
52 h
Löparkalkylatorn

Räkna ut hur din miltid står sig på andra distanser.

Löparkalkylator