Kräftivalloppet

  1. Välkomna till den 6:e upplagan av Kräftivalloppet

    Missa inte årets stora löparlopp i Tidaholm!

    Start och mål på Gamla Torget. Banan går utmed vackra Tidan.

    Utmana dina vänner, arbetskamrater och inte minst dig själv!
    Vi uppmanar företag, organisationer, föreningar med flera att delta i detta löparlopp för folkhälsan, för utmaningen och för att det är KUL!

    Fika på Nohrbergs Bageri & Konditori ingår i anmälningsavgiften.

    Hjärtligt välkomna hälsar Cykelklubben U6 och Tidaholms kommun

  2. Löpning
  3. 5 km
  4. 10 augusti 2024
  5. CKU6
  6. kräftivalloppet.se
  7. 90% asfalt, 10% grus
  8. Tidaholm, Tidaholm, Västra Götaland, Sverige
  9. Thomas Rehn, Grebbestad

  10. Totalt har 0 medlemmar Kräftivalloppet under sina planerade tävlingar.

Träningsprogram Kräftivalloppet

5 km van löpare

Program för formtoppning på 5 km
För dig med bra träningsbas som håller för fem pass per vecka. Fokus på distans, intervaller och återhämtning.

Programlängd: 6 veckor
Pris: 150:- (100:- för Stjärnmedlemmar)
Exempel på träningsvecka
Köp programmet

5 km medellöpare

Program för att bli snabbare på 5 km
För dig redan löptränar och vill öka till fyra pass per vecka. Fokus på distans, intervaller och återhämtning.

Programlängd: 6 veckor
Pris: 150:- (100:- för Stjärnmedlemmar)
Exempel på träningsvecka
Köp programmet

5 km nybörjare

Program för att klara 5 km.
För dig som vill öka distansen och hinner med tre pass per vecka. Varierar löpning med promenad och fartträning.

Programlängd: 6 veckor
Pris: 150:- (100:- för Stjärnmedlemmar)
Exempel på träningsvecka
Köp programmet

Forum