Personliga rekordens tävling

Helgen innan jul är det återigen dags för personliga rekordens tävling i Tipshallen i Växjö. Under helgen avgörs lopp på 6, 12 och 24 timmar.

Visar mellantider för Marco Groot
6 TIMMARS HERRAR M50
VarvDistansTidVarvtempoTempo
0 0,05 km 0:23 8:20 min/km 8:20 min/km
2 0,79 km 4:36 5:39 min/km 5:48 min/km
11 4,15 km 20:44 4:48 min/km 5:00 min/km
13 4,90 km 24:10 4:36 min/km 4:56 min/km
17 6,39 km 35:04 7:18 min/km 5:29 min/km
29 10,86 km 1:01:51 5:59 min/km 5:42 min/km
33 12,36 km 1:08:38 4:33 min/km 5:33 min/km
35 13,10 km 1:11:58 4:28 min/km 5:30 min/km
37 13,85 km 1:15:12 4:20 min/km 5:26 min/km
38 14,22 km 1:16:51 4:25 min/km 5:24 min/km
40 14,97 km 1:20:12 4:29 min/km 5:22 min/km
42 15,71 km 1:23:34 4:31 min/km 5:19 min/km
44 16,46 km 1:32:59 12:37 min/km 5:39 min/km
46 17,20 km 1:36:14 4:21 min/km 5:36 min/km
48 17,95 km 1:39:32 4:25 min/km 5:33 min/km
49 18,32 km 1:41:13 4:31 min/km 5:31 min/km
51 19,07 km 1:44:34 4:29 min/km 5:29 min/km
53 19,82 km 1:47:58 4:33 min/km 5:27 min/km
55 20,56 km 1:51:21 4:32 min/km 5:25 min/km
57 21,31 km 1:56:20 6:41 min/km 5:28 min/km
61 22,80 km 2:11:31 10:11 min/km 5:46 min/km
63 23,55 km 2:14:54 4:32 min/km 5:44 min/km
64 23,92 km 2:16:35 4:31 min/km 5:43 min/km
66 24,66 km 2:20:04 4:40 min/km 5:41 min/km
68 25,41 km 2:23:35 4:43 min/km 5:39 min/km
69 25,78 km 2:27:40 10:57 min/km 5:44 min/km
70 26,16 km 2:31:47 11:02 min/km 5:48 min/km
72 26,90 km 2:35:16 4:40 min/km 5:46 min/km
74 27,65 km 2:38:51 4:48 min/km 5:45 min/km
75 28,02 km 2:41:58 8:21 min/km 5:47 min/km
76 28,39 km 2:43:47 4:52 min/km 5:46 min/km
78 29,14 km 2:48:01 5:40 min/km 5:46 min/km
79 29,51 km 2:49:52 4:58 min/km 5:45 min/km
81 30,26 km 2:53:33 4:56 min/km 5:44 min/km
83 31,01 km 3:02:44 12:19 min/km 5:54 min/km
84 31,38 km 3:08:48 16:16 min/km 6:01 min/km
86 32,12 km 3:12:32 5:00 min/km 6:00 min/km
87 32,50 km 3:14:26 5:06 min/km 5:59 min/km
88 32,87 km 3:17:36 8:29 min/km 6:01 min/km
89 33,24 km 3:19:38 5:27 min/km 6:00 min/km
91 33,99 km 3:24:10 6:05 min/km 6:00 min/km
92 34,36 km 3:27:44 9:34 min/km 6:03 min/km
93 34,74 km 3:32:24 12:31 min/km 6:07 min/km
94 35,11 km 3:34:29 5:35 min/km 6:07 min/km
95 35,48 km 3:38:26 10:35 min/km 6:09 min/km
96 35,85 km 3:40:36 5:49 min/km 6:09 min/km
97 36,23 km 3:44:24 10:11 min/km 6:12 min/km
98 36,60 km 3:58:54 38:52 min/km 6:32 min/km
99 36,97 km 5:04:14 175:09 min/km 8:14 min/km