Personliga rekordens tävling

Helgen innan jul är det återigen dags för personliga rekordens tävling i Tipshallen i Växjö. Under helgen avgörs lopp på 6, 12 och 24 timmar.

Visar mellantider för Bengt Dolk
6 TIMMARS HERRAR M60
VarvDistansTidVarvtempoTempo
0 0,05 km 0:25 9:03 min/km 9:03 min/km
2 0,79 km 4:37 5:38 min/km 5:50 min/km
10 3,78 km 19:44 5:04 min/km 5:14 min/km
12 4,52 km 27:24 10:17 min/km 6:04 min/km
16 6,01 km 35:01 5:06 min/km 5:49 min/km
29 10,86 km 1:01:43 5:30 min/km 5:41 min/km
31 11,61 km 1:08:12 8:41 min/km 5:52 min/km
32 11,98 km 1:10:04 5:00 min/km 5:51 min/km
33 12,36 km 1:13:47 9:58 min/km 5:58 min/km
35 13,10 km 1:17:31 5:00 min/km 5:55 min/km
37 13,85 km 1:21:17 5:03 min/km 5:52 min/km
38 14,22 km 1:23:09 5:00 min/km 5:51 min/km
39 14,59 km 1:25:49 7:09 min/km 5:53 min/km
46 17,20 km 1:30:16 1:42 min/km 5:15 min/km
48 17,95 km 1:33:18 4:04 min/km 5:12 min/km
49 18,32 km 1:35:13 5:08 min/km 5:12 min/km
51 19,07 km 1:39:01 5:06 min/km 5:12 min/km
52 19,44 km 1:40:54 5:03 min/km 5:11 min/km
54 20,19 km 1:44:41 5:04 min/km 5:11 min/km
56 20,93 km 1:48:32 5:10 min/km 5:11 min/km
57 21,31 km 1:50:26 5:06 min/km 5:11 min/km
61 22,80 km 1:58:07 5:09 min/km 5:11 min/km
68 25,41 km 2:11:55 5:17 min/km 5:11 min/km
69 25,78 km 2:13:53 5:16 min/km 5:12 min/km
70 26,16 km 2:15:52 5:19 min/km 5:12 min/km
72 26,90 km 2:20:13 5:50 min/km 5:13 min/km
74 27,65 km 2:24:13 5:22 min/km 5:13 min/km
75 28,02 km 2:26:12 5:19 min/km 5:13 min/km
77 28,77 km 2:30:18 5:30 min/km 5:13 min/km
78 29,14 km 2:32:20 5:27 min/km 5:14 min/km
80 29,89 km 2:36:21 5:23 min/km 5:14 min/km
81 30,26 km 2:38:23 5:27 min/km 5:14 min/km
82 30,63 km 2:40:25 5:27 min/km 5:14 min/km
84 31,38 km 2:44:33 5:32 min/km 5:15 min/km
85 31,75 km 2:46:35 5:27 min/km 5:15 min/km
87 32,50 km 2:50:40 5:28 min/km 5:15 min/km
88 32,87 km 2:52:52 5:54 min/km 5:16 min/km
90 33,62 km 2:57:02 5:35 min/km 5:16 min/km
91 33,99 km 2:59:54 7:41 min/km 5:18 min/km
92 34,36 km 3:02:24 6:42 min/km 5:18 min/km
93 34,74 km 3:05:25 8:05 min/km 5:20 min/km
94 35,11 km 3:07:35 5:49 min/km 5:21 min/km
96 35,85 km 3:11:52 5:45 min/km 5:21 min/km
97 36,23 km 3:14:01 5:46 min/km 5:21 min/km
98 36,60 km 3:16:14 5:57 min/km 5:22 min/km
100 37,35 km 3:21:07 6:33 min/km 5:23 min/km
101 37,72 km 3:23:21 5:59 min/km 5:23 min/km
102 38,09 km 3:25:31 5:49 min/km 5:24 min/km
104 38,84 km 3:29:53 5:51 min/km 5:24 min/km
105 39,21 km 3:32:03 5:49 min/km 5:24 min/km
107 39,96 km 3:36:30 5:58 min/km 5:25 min/km
108 40,33 km 3:39:33 8:11 min/km 5:27 min/km
109 40,70 km 3:41:53 6:15 min/km 5:27 min/km
110 41,08 km 3:44:10 6:07 min/km 5:27 min/km
111 41,45 km 3:46:27 6:07 min/km 5:28 min/km
113 42,20 km 3:51:01 6:07 min/km 5:28 min/km
115 42,94 km 3:57:15 8:21 min/km 5:32 min/km
116 43,31 km 3:59:44 6:39 min/km 5:32 min/km
117 43,69 km 4:04:30 12:47 min/km 5:36 min/km
118 44,06 km 4:08:26 10:33 min/km 5:38 min/km
119 44,43 km 4:11:09 7:17 min/km 5:39 min/km
120 44,81 km 4:14:38 9:20 min/km 5:41 min/km
121 45,18 km 4:17:12 6:53 min/km 5:42 min/km
122 45,55 km 4:19:45 6:50 min/km 5:42 min/km
123 45,93 km 4:22:49 8:13 min/km 5:43 min/km
124 46,30 km 4:28:01 13:56 min/km 5:47 min/km
126 47,04 km 4:33:18 7:05 min/km 5:49 min/km
127 47,42 km 4:35:51 6:50 min/km 5:49 min/km
128 47,79 km 4:38:21 6:42 min/km 5:49 min/km
129 48,16 km 4:40:51 6:42 min/km 5:50 min/km
130 48,54 km 4:43:24 6:50 min/km 5:50 min/km
132 49,28 km 4:48:23 6:41 min/km 5:51 min/km
133 49,66 km 4:50:52 6:39 min/km 5:51 min/km
134 50,03 km 4:53:21 6:39 min/km 5:52 min/km
135 50,40 km 4:55:48 6:34 min/km 5:52 min/km
137 51,15 km 5:02:45 9:19 min/km 5:55 min/km
138 51,52 km 5:06:09 9:07 min/km 5:57 min/km
139 51,89 km 5:08:55 7:25 min/km 5:57 min/km
140 52,27 km 5:11:37 7:14 min/km 5:58 min/km
141 52,64 km 5:14:13 6:58 min/km 5:58 min/km
142 53,01 km 5:17:18 8:16 min/km 5:59 min/km
143 53,39 km 5:20:51 9:31 min/km 6:01 min/km
144 53,76 km 5:24:05 8:40 min/km 6:02 min/km
145 54,13 km 5:28:07 10:49 min/km 6:04 min/km
146 54,50 km 5:30:57 7:36 min/km 6:04 min/km
147 54,88 km 5:34:30 9:31 min/km 6:06 min/km
148 55,25 km 5:37:51 8:59 min/km 6:07 min/km
149 55,62 km 5:41:30 9:47 min/km 6:08 min/km
150 56,00 km 5:44:26 7:52 min/km 6:09 min/km
151 56,37 km 5:47:29 8:11 min/km 6:10 min/km
152 56,74 km 5:50:36 8:21 min/km 6:11 min/km
153 57,12 km 5:54:42 11:00 min/km 6:13 min/km