Personliga rekordens tävling

Helgen innan jul är det återigen dags för personliga rekordens tävling i Tipshallen i Växjö. Under helgen avgörs lopp på 6, 12 och 24 timmar.

Visar mellantider för Håkan Sjöö
24 TIMMARS HERRAR M75
VarvDistansTidVarvtempoTempo
0 0,08 km 1:23 17:58 min/km 17:58 min/km
1 0,45 km 4:05 7:14 min/km 9:04 min/km
6 2,32 km 19:47 8:25 min/km 8:33 min/km
8 3,06 km 25:17 7:22 min/km 8:16 min/km
9 3,43 km 28:01 7:20 min/km 8:10 min/km
11 4,18 km 35:12 9:38 min/km 8:25 min/km
19 7,16 km 1:01:16 8:44 min/km 8:33 min/km
21 7,91 km 1:07:57 8:58 min/km 8:35 min/km
22 8,28 km 1:10:41 7:20 min/km 8:32 min/km
23 8,66 km 1:14:09 9:18 min/km 8:34 min/km
24 9,03 km 1:18:24 11:24 min/km 8:41 min/km
25 9,40 km 1:21:50 9:12 min/km 8:42 min/km
26 9,78 km 1:25:02 8:35 min/km 8:42 min/km
27 10,15 km 1:28:36 9:34 min/km 8:44 min/km
28 10,52 km 1:32:28 10:22 min/km 8:47 min/km
29 10,89 km 1:36:16 10:11 min/km 8:50 min/km
30 11,27 km 1:40:09 10:25 min/km 8:53 min/km
31 11,64 km 1:43:40 9:26 min/km 8:54 min/km
32 12,01 km 1:47:12 9:28 min/km 8:55 min/km
33 12,39 km 1:50:51 9:47 min/km 8:57 min/km
35 13,13 km 1:57:40 9:08 min/km 8:58 min/km
37 13,88 km 2:05:07 9:59 min/km 9:01 min/km
38 14,25 km 2:14:07 24:08 min/km 9:25 min/km
39 14,62 km 2:17:39 9:28 min/km 9:25 min/km
40 15,00 km 2:22:55 14:07 min/km 9:32 min/km
41 15,37 km 2:26:31 9:39 min/km 9:32 min/km
42 15,74 km 2:30:16 10:03 min/km 9:33 min/km
43 16,12 km 2:33:54 9:44 min/km 9:33 min/km
44 16,49 km 2:37:22 9:18 min/km 9:33 min/km
45 16,86 km 2:40:50 9:18 min/km 9:32 min/km
46 17,24 km 2:43:53 8:11 min/km 9:31 min/km
47 17,61 km 2:48:14 11:40 min/km 9:33 min/km
48 17,98 km 2:52:26 11:16 min/km 9:35 min/km
49 18,35 km 2:56:10 10:01 min/km 9:36 min/km
50 18,73 km 2:59:34 9:07 min/km 9:35 min/km
51 19,10 km 3:03:18 10:01 min/km 9:36 min/km
52 19,47 km 3:07:27 11:08 min/km 9:38 min/km
53 19,85 km 3:14:56 20:04 min/km 9:49 min/km
54 20,22 km 3:18:52 10:33 min/km 9:50 min/km
55 20,59 km 3:22:47 10:30 min/km 9:51 min/km
56 20,97 km 3:26:46 10:41 min/km 9:52 min/km
57 21,34 km 3:30:51 10:57 min/km 9:53 min/km
58 21,71 km 3:34:45 10:27 min/km 9:53 min/km
59 22,08 km 3:38:55 11:10 min/km 9:55 min/km
60 22,46 km 3:43:06 11:13 min/km 9:56 min/km
61 22,83 km 3:46:51 10:03 min/km 9:56 min/km
62 23,20 km 3:51:12 11:40 min/km 9:58 min/km
63 23,58 km 3:55:24 11:16 min/km 9:59 min/km
64 23,95 km 3:59:34 11:10 min/km 10:00 min/km
65 24,32 km 4:03:38 10:54 min/km 10:01 min/km
66 24,70 km 4:07:53 11:24 min/km 10:02 min/km
67 25,07 km 4:13:52 16:02 min/km 10:08 min/km
68 25,44 km 4:17:53 10:46 min/km 10:08 min/km
69 25,81 km 4:21:52 10:41 min/km 10:09 min/km
70 26,19 km 4:25:51 10:41 min/km 10:09 min/km
71 26,56 km 4:29:47 10:33 min/km 10:09 min/km
72 26,93 km 4:33:56 11:08 min/km 10:10 min/km
73 27,31 km 4:37:51 10:30 min/km 10:11 min/km
74 27,68 km 4:42:01 11:10 min/km 10:11 min/km
75 28,05 km 4:46:04 10:51 min/km 10:12 min/km
76 28,43 km 4:50:02 10:38 min/km 10:12 min/km
77 28,80 km 4:54:04 10:49 min/km 10:13 min/km
79 29,54 km 5:03:15 12:19 min/km 10:16 min/km
80 29,92 km 5:07:19 10:54 min/km 10:16 min/km
81 30,29 km 5:11:26 11:02 min/km 10:17 min/km
82 30,66 km 5:15:49 11:45 min/km 10:18 min/km
83 31,04 km 5:19:55 11:00 min/km 10:18 min/km
84 31,41 km 5:31:16 30:26 min/km 10:33 min/km
85 31,78 km 5:37:03 15:30 min/km 10:36 min/km
86 32,16 km 5:41:02 10:41 min/km 10:36 min/km
87 32,53 km 5:45:03 10:46 min/km 10:36 min/km
88 32,90 km 5:49:15 11:16 min/km 10:37 min/km
89 33,27 km 5:53:34 11:34 min/km 10:38 min/km
90 33,65 km 5:57:31 10:35 min/km 10:38 min/km
91 34,02 km 6:01:29 10:38 min/km 10:38 min/km
92 34,39 km 6:05:28 10:41 min/km 10:38 min/km
93 34,77 km 6:09:30 10:49 min/km 10:38 min/km
94 35,14 km 6:13:35 10:57 min/km 10:38 min/km
95 35,51 km 6:17:49 11:21 min/km 10:38 min/km
102 38,12 km 6:47:35 11:24 min/km 10:41 min/km
103 38,50 km 6:51:56 11:40 min/km 10:42 min/km
104 38,87 km 6:56:05 11:08 min/km 10:42 min/km
105 39,24 km 7:00:11 11:00 min/km 10:42 min/km
106 39,62 km 7:04:24 11:18 min/km 10:43 min/km
107 39,99 km 7:08:43 11:34 min/km 10:43 min/km
108 40,36 km 7:12:54 11:13 min/km 10:44 min/km
109 40,73 km 7:17:07 11:18 min/km 10:44 min/km
110 41,11 km 7:21:41 12:15 min/km 10:45 min/km
111 41,48 km 7:25:56 11:24 min/km 10:45 min/km
112 41,85 km 7:30:11 11:24 min/km 10:45 min/km
113 42,23 km 7:34:22 11:13 min/km 10:46 min/km
114 42,60 km 7:38:39 11:29 min/km 10:46 min/km
115 42,97 km 7:42:58 11:34 min/km 10:46 min/km
116 43,35 km 7:47:31 12:12 min/km 10:47 min/km