Personliga rekordens tävling

Helgen innan jul är det återigen dags för personliga rekordens tävling i Tipshallen i Växjö. Under helgen avgörs lopp på 6, 12 och 24 timmar.

Visar mellantider för Patrik Hernwall
24 TIMMARS HERRAR M50
VarvDistansTidVarvtempoTempo
0 0,08 km 1:17 16:40 min/km 16:40 min/km
2 0,82 km 6:17 6:42 min/km 7:38 min/km
8 3,06 km 21:12 6:40 min/km 6:56 min/km
9 3,43 km 23:42 6:42 min/km 6:54 min/km
10 3,81 km 27:30 10:11 min/km 7:13 min/km
12 4,55 km 33:17 7:45 min/km 7:19 min/km
22 8,28 km 1:00:43 7:21 min/km 7:20 min/km
25 9,40 km 1:08:16 6:45 min/km 7:16 min/km
26 9,78 km 1:10:45 6:39 min/km 7:14 min/km
27 10,15 km 1:13:12 6:34 min/km 7:13 min/km
28 10,52 km 1:15:58 7:25 min/km 7:13 min/km
30 11,27 km 1:20:57 6:41 min/km 7:11 min/km
31 11,64 km 1:23:27 6:42 min/km 7:10 min/km
32 12,01 km 1:29:06 15:09 min/km 7:25 min/km
33 12,39 km 1:32:29 9:04 min/km 7:28 min/km
34 12,76 km 1:34:59 6:42 min/km 7:27 min/km
35 13,13 km 1:37:29 6:42 min/km 7:25 min/km
37 13,88 km 1:42:28 6:41 min/km 7:23 min/km
38 14,25 km 1:44:55 6:34 min/km 7:22 min/km
39 14,62 km 1:47:21 6:31 min/km 7:20 min/km
40 15,00 km 1:49:50 6:39 min/km 7:19 min/km
42 15,74 km 1:56:43 9:14 min/km 7:25 min/km
47 17,61 km 2:10:29 7:23 min/km 7:25 min/km
48 17,98 km 2:13:04 6:56 min/km 7:24 min/km
49 18,35 km 2:15:33 6:39 min/km 7:23 min/km
51 19,10 km 2:20:35 6:45 min/km 7:22 min/km
52 19,47 km 2:23:07 6:48 min/km 7:21 min/km
53 19,85 km 2:27:18 11:13 min/km 7:25 min/km
54 20,22 km 2:31:14 10:33 min/km 7:29 min/km
56 20,97 km 2:36:13 6:41 min/km 7:27 min/km
57 21,34 km 2:38:43 6:42 min/km 7:26 min/km
58 21,71 km 2:41:15 6:48 min/km 7:26 min/km
59 22,08 km 2:44:02 7:28 min/km 7:26 min/km
60 22,46 km 2:46:33 6:45 min/km 7:25 min/km
61 22,83 km 2:49:03 6:42 min/km 7:24 min/km
63 23,58 km 2:54:02 6:41 min/km 7:23 min/km
64 23,95 km 2:57:16 8:40 min/km 7:24 min/km
65 24,32 km 3:00:24 8:24 min/km 7:25 min/km
66 24,70 km 3:02:55 6:45 min/km 7:24 min/km
67 25,07 km 3:05:28 6:50 min/km 7:24 min/km
68 25,44 km 3:07:59 6:45 min/km 7:23 min/km
69 25,81 km 3:10:31 6:48 min/km 7:23 min/km
70 26,19 km 3:13:03 6:48 min/km 7:22 min/km
72 26,93 km 3:18:25 7:12 min/km 7:22 min/km
73 27,31 km 3:20:57 6:48 min/km 7:22 min/km
74 27,68 km 3:23:27 6:42 min/km 7:21 min/km
75 28,05 km 3:27:28 10:46 min/km 7:24 min/km
77 28,80 km 3:33:12 7:41 min/km 7:24 min/km
78 29,17 km 3:35:47 6:56 min/km 7:24 min/km
79 29,54 km 3:38:20 6:50 min/km 7:23 min/km
80 29,92 km 3:40:52 6:48 min/km 7:23 min/km
81 30,29 km 3:43:23 6:45 min/km 7:22 min/km
82 30,66 km 3:45:55 6:48 min/km 7:22 min/km
83 31,04 km 3:48:32 7:01 min/km 7:22 min/km
84 31,41 km 3:51:38 8:19 min/km 7:22 min/km
85 31,78 km 3:54:14 6:58 min/km 7:22 min/km
86 32,16 km 3:57:56 9:55 min/km 7:24 min/km
87 32,53 km 4:01:13 8:48 min/km 7:25 min/km
88 32,90 km 4:03:46 6:50 min/km 7:25 min/km
90 33,65 km 4:08:54 6:53 min/km 7:24 min/km
91 34,02 km 4:11:26 6:48 min/km 7:23 min/km
92 34,39 km 4:14:13 7:28 min/km 7:23 min/km
93 34,77 km 4:16:45 6:48 min/km 7:23 min/km
94 35,14 km 4:19:19 6:53 min/km 7:23 min/km
95 35,51 km 4:21:53 6:53 min/km 7:22 min/km
96 35,89 km 4:25:23 9:23 min/km 7:24 min/km
97 36,26 km 4:28:33 8:29 min/km 7:24 min/km
98 36,63 km 4:31:41 8:24 min/km 7:25 min/km
99 37,00 km 4:34:14 6:50 min/km 7:25 min/km
101 37,75 km 4:39:19 6:49 min/km 7:24 min/km
102 38,12 km 4:41:49 6:42 min/km 7:24 min/km
103 38,50 km 4:44:18 6:39 min/km 7:23 min/km
104 38,87 km 4:46:49 6:45 min/km 7:23 min/km
105 39,24 km 4:49:26 7:01 min/km 7:23 min/km
106 39,62 km 4:52:17 7:38 min/km 7:23 min/km
107 39,99 km 4:55:26 8:27 min/km 7:23 min/km
109 40,73 km 5:03:24 10:41 min/km 7:27 min/km
110 41,11 km 5:05:57 6:50 min/km 7:27 min/km
111 41,48 km 5:08:29 6:48 min/km 7:26 min/km
112 41,85 km 5:11:02 6:50 min/km 7:26 min/km
113 42,23 km 5:13:34 6:48 min/km 7:26 min/km
114 42,60 km 5:16:06 6:48 min/km 7:25 min/km
116 43,35 km 5:21:28 7:12 min/km 7:25 min/km
117 43,72 km 5:24:01 6:50 min/km 7:25 min/km
118 44,09 km 5:27:38 9:42 min/km 7:26 min/km
119 44,46 km 5:32:26 12:52 min/km 7:29 min/km
120 44,84 km 5:34:57 6:45 min/km 7:28 min/km
121 45,21 km 5:37:29 6:48 min/km 7:28 min/km
122 45,58 km 5:40:03 6:53 min/km 7:28 min/km
124 46,33 km 5:45:08 6:49 min/km 7:27 min/km
125 46,70 km 5:49:17 11:08 min/km 7:29 min/km
127 47,45 km 5:54:17 6:42 min/km 7:28 min/km
128 47,82 km 5:57:37 8:56 min/km 7:29 min/km
129 48,19 km 6:01:28 10:19 min/km 7:30 min/km
130 48,57 km 6:04:08 7:09 min/km 7:30 min/km
132 49,31 km 6:09:18 6:56 min/km 7:29 min/km
133 49,69 km 6:11:53 6:56 min/km 7:29 min/km
134 50,06 km 6:14:33 7:09 min/km 7:29 min/km
135 50,43 km 6:17:09 6:58 min/km 7:29 min/km
146 54,54 km 6:48:12 7:34 min/km 7:29 min/km
147 54,91 km 6:50:48 6:58 min/km 7:29 min/km
148 55,28 km 6:54:32 10:01 min/km 7:30 min/km
149 55,65 km 7:00:14 15:17 min/km 7:33 min/km
150 56,03 km 7:02:52 7:04 min/km 7:33 min/km
151 56,40 km 7:05:27 6:56 min/km 7:33 min/km
152 56,77 km 7:08:02 6:56 min/km 7:32 min/km
153 57,15 km 7:11:19 8:48 min/km 7:33 min/km
154 57,52 km 7:13:53 6:53 min/km 7:33 min/km
155 57,89 km 7:16:26 6:50 min/km 7:32 min/km
156 58,27 km 7:19:00 6:53 min/km 7:32 min/km
158 59,01 km 7:24:10 6:56 min/km 7:32 min/km
159 59,38 km 7:27:40 9:23 min/km 7:32 min/km
160 59,76 km 7:32:56 14:07 min/km 7:35 min/km
161 60,13 km 7:35:30 6:53 min/km 7:35 min/km
162 60,50 km 7:38:04 6:53 min/km 7:34 min/km
163 60,88 km 7:40:40 6:58 min/km 7:34 min/km
164 61,25 km 7:43:15 6:56 min/km 7:34 min/km
166 62,00 km 7:48:35 7:09 min/km 7:34 min/km
167 62,37 km 7:51:10 6:56 min/km 7:33 min/km
168 62,74 km 7:53:42 6:48 min/km 7:33 min/km
169 63,11 km 7:57:07 9:10 min/km 7:34 min/km
170 63,49 km 8:00:54 10:09 min/km 7:34 min/km
171 63,86 km 8:03:31 7:01 min/km 7:34 min/km
172 64,23 km 8:08:09 12:25 min/km 7:36 min/km
173 64,61 km 8:10:44 6:56 min/km 7:36 min/km
174 64,98 km 8:13:20 6:58 min/km 7:36 min/km
175 65,35 km 8:15:55 6:56 min/km 7:35 min/km
177 66,10 km 8:21:02 6:52 min/km 7:35 min/km
178 66,47 km 8:23:37 6:56 min/km 7:35 min/km
179 66,84 km 8:27:01 9:07 min/km 7:35 min/km
180 67,22 km 8:30:38 9:42 min/km 7:36 min/km
181 67,59 km 8:34:47 11:08 min/km 7:37 min/km
182 67,96 km 8:37:24 7:01 min/km 7:37 min/km
183 68,34 km 8:40:03 7:06 min/km 7:37 min/km
185 69,08 km 8:45:17 7:01 min/km 7:36 min/km
186 69,46 km 8:47:54 7:01 min/km 7:36 min/km
187 69,83 km 8:50:31 7:01 min/km 7:36 min/km
188 70,20 km 8:53:10 7:06 min/km 7:36 min/km
189 70,57 km 8:56:12 8:08 min/km 7:36 min/km
190 70,95 km 8:59:41 9:20 min/km 7:36 min/km
191 71,32 km 9:02:22 7:12 min/km 7:36 min/km
192 71,69 km 9:04:58 6:58 min/km 7:36 min/km
193 72,07 km 9:07:35 7:01 min/km 7:36 min/km
194 72,44 km 9:10:19 7:20 min/km 7:36 min/km
195 72,81 km 9:13:48 9:20 min/km 7:36 min/km
196 73,19 km 9:23:36 26:16 min/km 7:42 min/km
197 73,56 km 9:26:25 7:33 min/km 7:42 min/km
198 73,93 km 9:29:14 7:33 min/km 7:42 min/km
199 74,30 km 9:32:57 9:58 min/km 7:43 min/km
200 74,68 km 9:39:55 18:41 min/km 7:46 min/km
201 75,05 km 9:43:57 10:49 min/km 7:47 min/km
202 75,42 km 9:47:20 9:04 min/km 7:47 min/km
203 75,80 km 9:50:07 7:28 min/km 7:47 min/km
204 76,17 km 9:52:54 7:28 min/km 7:47 min/km
205 76,54 km 9:55:35 7:12 min/km 7:47 min/km
206 76,92 km 9:58:21 7:25 min/km 7:47 min/km
207 77,29 km 10:02:24 10:51 min/km 7:48 min/km
208 77,66 km 10:05:54 9:23 min/km 7:48 min/km
210 78,41 km 10:11:27 7:26 min/km 7:48 min/km
211 78,78 km 10:14:11 7:20 min/km 7:48 min/km
215 80,27 km 10:28:43 9:44 min/km 7:50 min/km
216 80,65 km 10:32:13 9:23 min/km 7:50 min/km
217 81,02 km 10:35:00 7:28 min/km 7:50 min/km
218 81,39 km 10:37:44 7:20 min/km 7:50 min/km
219 81,76 km 10:40:28 7:20 min/km 7:50 min/km
220 82,14 km 10:43:12 7:20 min/km 7:50 min/km
222 82,88 km 10:48:40 7:20 min/km 7:50 min/km
223 83,26 km 10:51:23 7:17 min/km 7:49 min/km
224 83,63 km 10:54:07 7:20 min/km 7:49 min/km
225 84,00 km 10:57:37 9:23 min/km 7:50 min/km
227 84,75 km 11:06:11 11:29 min/km 7:52 min/km
228 85,12 km 11:08:58 7:28 min/km 7:52 min/km
229 85,49 km 11:15:35 17:44 min/km 7:54 min/km
230 85,87 km 11:19:51 11:26 min/km 7:55 min/km
231 86,24 km 11:24:05 11:21 min/km 7:56 min/km
232 86,61 km 11:28:13 11:05 min/km 7:57 min/km
233 86,99 km 11:32:31 11:32 min/km 7:58 min/km
234 87,36 km 11:36:38 11:02 min/km 7:58 min/km
235 87,73 km 11:44:47 21:51 min/km 8:02 min/km
236 88,11 km 11:47:41 7:46 min/km 8:02 min/km
237 88,48 km 11:50:46 8:16 min/km 8:02 min/km
238 88,85 km 11:53:30 7:20 min/km 8:02 min/km
239 89,22 km 11:56:12 7:14 min/km 8:02 min/km
240 89,60 km 11:58:53 7:12 min/km 8:01 min/km
241 89,97 km 12:01:36 7:17 min/km 8:01 min/km
242 90,34 km 12:04:18 7:14 min/km 8:01 min/km
243 90,72 km 12:06:57 7:06 min/km 8:01 min/km
245 91,46 km 12:12:19 7:12 min/km 8:00 min/km
246 91,84 km 12:15:01 7:14 min/km 8:00 min/km
247 92,21 km 12:18:06 8:16 min/km 8:00 min/km
248 92,58 km 12:21:55 10:14 min/km 8:01 min/km
249 92,95 km 12:25:41 10:06 min/km 8:01 min/km
250 93,33 km 12:29:26 10:03 min/km 8:02 min/km
251 93,70 km 12:32:11 7:22 min/km 8:02 min/km
252 94,07 km 12:34:56 7:22 min/km 8:01 min/km
253 94,45 km 12:42:19 19:48 min/km 8:04 min/km
254 94,82 km 12:45:08 7:33 min/km 8:04 min/km
255 95,19 km 12:47:53 7:22 min/km 8:04 min/km
256 95,57 km 12:50:58 8:16 min/km 8:04 min/km
257 95,94 km 12:53:53 7:49 min/km 8:04 min/km
258 96,31 km 12:56:39 7:25 min/km 8:04 min/km
259 96,68 km 12:59:26 7:28 min/km 8:04 min/km
260 97,06 km 13:03:50 11:48 min/km 8:05 min/km
261 97,43 km 13:06:45 7:49 min/km 8:05 min/km
263 98,18 km 13:12:16 7:24 min/km 8:04 min/km
264 98,55 km 13:15:07 7:38 min/km 8:04 min/km
265 98,92 km 13:17:52 7:22 min/km 8:04 min/km
266 99,30 km 13:20:37 7:22 min/km 8:04 min/km
267 99,67 km 13:23:18 7:12 min/km 8:04 min/km
268 100,04 km 13:27:28 11:10 min/km 8:04 min/km
269 100,41 km 13:31:00 9:28 min/km 8:05 min/km
270 100,79 km 13:33:51 7:38 min/km 8:04 min/km
272 101,53 km 13:39:33 7:38 min/km 8:04 min/km
273 101,91 km 13:42:25 7:41 min/km 8:04 min/km
274 102,28 km 13:45:15 7:36 min/km 8:04 min/km
275 102,65 km 13:48:01 7:25 min/km 8:04 min/km
276 103,03 km 13:50:52 7:38 min/km 8:04 min/km
277 103,40 km 13:56:06 14:02 min/km 8:05 min/km
278 103,77 km 14:00:18 11:16 min/km 8:06 min/km
280 104,52 km 14:06:14 7:57 min/km 8:06 min/km
281 104,89 km 14:11:38 14:29 min/km 8:07 min/km
282 105,26 km 14:16:18 12:31 min/km 8:08 min/km
283 105,64 km 14:19:29 8:32 min/km 8:08 min/km
284 106,01 km 14:22:27 7:57 min/km 8:08 min/km
285 106,38 km 14:25:21 7:46 min/km 8:08 min/km
286 106,76 km 14:29:26 10:57 min/km 8:09 min/km
287 107,13 km 14:34:03 12:23 min/km 8:10 min/km
288 107,50 km 14:38:55 13:03 min/km 8:11 min/km
289 107,87 km 14:42:01 8:19 min/km 8:11 min/km
290 108,25 km 14:45:08 8:21 min/km 8:11 min/km
291 108,62 km 14:48:01 7:44 min/km 8:11 min/km
292 108,99 km 14:50:56 7:49 min/km 8:10 min/km
293 109,37 km 14:53:50 7:46 min/km 8:10 min/km
294 109,74 km 14:57:27 9:42 min/km 8:11 min/km
295 110,11 km 15:01:07 9:50 min/km 8:11 min/km
296 110,49 km 15:04:09 8:08 min/km 8:11 min/km
297 110,86 km 15:07:16 8:21 min/km 8:11 min/km
298 111,23 km 15:12:49 14:53 min/km 8:12 min/km
299 111,60 km 15:17:18 12:01 min/km 8:13 min/km
300 111,98 km 15:20:12 7:46 min/km 8:13 min/km
301 112,35 km 15:23:11 8:00 min/km 8:13 min/km
302 112,72 km 15:26:06 7:49 min/km 8:13 min/km
303 113,10 km 15:29:05 8:00 min/km 8:13 min/km
304 113,47 km 15:33:24 11:34 min/km 8:14 min/km
305 113,84 km 15:36:40 8:45 min/km 8:14 min/km
306 114,22 km 15:41:56 14:07 min/km 8:15 min/km
307 114,59 km 15:44:49 7:44 min/km 8:15 min/km
308 114,96 km 15:47:42 7:44 min/km 8:15 min/km
309 115,33 km 15:50:38 7:52 min/km 8:15 min/km
310 115,71 km 15:53:34 7:52 min/km 8:14 min/km
311 116,08 km 15:57:57 11:45 min/km 8:15 min/km
312 116,45 km 16:02:32 12:17 min/km 8:16 min/km
313 116,83 km 16:06:03 9:26 min/km 8:16 min/km
314 117,20 km 16:11:16 13:59 min/km 8:17 min/km
315 117,57 km 16:15:34 11:32 min/km 8:18 min/km
316 117,95 km 16:19:14 9:50 min/km 8:18 min/km
317 118,32 km 16:23:29 11:24 min/km 8:19 min/km
318 118,69 km 16:45:57 60:14 min/km 8:29 min/km
319 119,06 km 16:51:35 15:06 min/km 8:30 min/km
320 119,44 km 16:56:57 14:23 min/km 8:31 min/km
321 119,81 km 17:03:13 16:48 min/km 8:32 min/km
322 120,18 km 17:08:02 12:55 min/km 8:33 min/km
323 120,56 km 17:12:52 12:57 min/km 8:34 min/km
324 120,93 km 17:17:45 13:06 min/km 8:35 min/km
325 121,30 km 17:24:52 19:05 min/km 8:37 min/km
326 121,68 km 17:30:02 13:51 min/km 8:38 min/km
327 122,05 km 17:35:19 14:10 min/km 8:39 min/km
328 122,42 km 17:40:20 13:27 min/km 8:40 min/km
329 122,79 km 17:45:24 13:35 min/km 8:41 min/km
330 123,17 km 17:50:26 13:30 min/km 8:41 min/km
331 123,54 km 17:55:19 13:06 min/km 8:42 min/km
332 123,91 km 18:00:08 12:55 min/km 8:43 min/km
333 124,29 km 18:03:46 9:44 min/km 8:43 min/km
334 124,66 km 18:08:55 13:48 min/km 8:44 min/km
335 125,03 km 18:12:13 8:51 min/km 8:44 min/km
336 125,41 km 18:15:39 9:12 min/km 8:44 min/km
337 125,78 km 18:18:57 8:51 min/km 8:44 min/km
338 126,15 km 20:50:57 407:30 min/km 9:55 min/km
339 126,52 km 21:00:44 26:14 min/km 9:58 min/km
340 126,90 km 21:05:31 12:49 min/km 9:58 min/km
341 127,27 km 21:12:27 18:35 min/km 10:00 min/km
342 127,64 km 21:21:15 23:36 min/km 10:02 min/km
343 128,02 km 21:53:12 85:39 min/km 10:15 min/km
344 128,39 km 22:31:37 103:00 min/km 10:32 min/km
345 128,76 km 22:38:00 17:07 min/km 10:33 min/km
346 129,14 km 22:42:31 12:07 min/km 10:33 min/km
347 129,51 km 22:46:58 11:56 min/km 10:33 min/km
348 129,88 km 22:51:27 12:01 min/km 10:34 min/km
349 130,25 km 22:56:01 12:15 min/km 10:34 min/km
350 130,63 km 23:01:32 14:47 min/km 10:35 min/km
351 131,00 km 23:06:04 12:09 min/km 10:35 min/km
352 131,37 km 23:10:32 11:58 min/km 10:35 min/km
353 131,75 km 23:14:52 11:37 min/km 10:35 min/km
354 132,12 km 23:20:31 15:09 min/km 10:36 min/km
355 132,49 km 23:26:03 14:50 min/km 10:37 min/km
356 132,87 km 23:30:19 11:26 min/km 10:37 min/km
357 133,24 km 23:33:40 8:59 min/km 10:37 min/km
358 133,61 km 23:37:38 10:38 min/km 10:37 min/km
359 133,98 km 23:41:42 10:54 min/km 10:37 min/km
360 134,36 km 23:45:16 9:34 min/km 10:36 min/km
361 134,73 km 23:49:07 10:19 min/km 10:36 min/km
362 135,10 km 23:52:23 8:45 min/km 10:36 min/km
364 135,85 km 23:57:10 6:25 min/km 10:35 min/km
365 136,22 km 23:59:01 4:58 min/km 10:34 min/km