Personliga rekordens tävling

Helgen innan jul är det återigen dags för personliga rekordens tävling i Tipshallen i Växjö. Under helgen avgörs lopp på 6, 12 och 24 timmar.

Visar mellantider för Ulf-Peter Sjöholm
24 TIMMARS HERRAR M50
VarvDistansTidVarvtempoTempo
0 0,08 km 1:21 17:32 min/km 17:32 min/km
1 0,45 km 3:54 6:50 min/km 8:40 min/km
8 3,06 km 21:38 6:48 min/km 7:04 min/km
10 3,81 km 26:41 6:46 min/km 7:01 min/km
13 4,93 km 34:14 6:45 min/km 6:57 min/km
24 9,03 km 1:01:56 6:45 min/km 6:52 min/km
26 9,78 km 1:06:58 6:45 min/km 6:51 min/km
28 10,52 km 1:12:02 6:48 min/km 6:51 min/km
29 10,89 km 1:14:35 6:50 min/km 6:51 min/km
30 11,27 km 1:17:07 6:48 min/km 6:51 min/km
31 11,64 km 1:19:39 6:48 min/km 6:51 min/km
32 12,01 km 1:22:11 6:48 min/km 6:50 min/km
33 12,39 km 1:25:09 7:57 min/km 6:52 min/km
35 13,13 km 1:30:21 6:58 min/km 6:53 min/km
36 13,51 km 1:33:02 7:12 min/km 6:53 min/km
37 13,88 km 1:35:37 6:56 min/km 6:53 min/km
38 14,25 km 1:38:11 6:53 min/km 6:53 min/km
39 14,62 km 1:40:45 6:53 min/km 6:53 min/km
40 15,00 km 1:43:19 6:53 min/km 6:53 min/km
42 15,74 km 1:48:28 6:54 min/km 6:53 min/km
43 16,12 km 1:51:03 6:56 min/km 6:53 min/km
45 16,86 km 1:56:09 6:50 min/km 6:53 min/km
51 19,10 km 2:11:45 6:58 min/km 6:54 min/km
52 19,47 km 2:14:21 6:58 min/km 6:54 min/km
54 20,22 km 2:19:36 7:02 min/km 6:54 min/km
55 20,59 km 2:21:57 6:18 min/km 6:54 min/km
57 21,34 km 2:27:11 7:01 min/km 6:54 min/km
58 21,71 km 2:29:48 7:01 min/km 6:54 min/km
59 22,08 km 2:32:25 7:01 min/km 6:54 min/km
60 22,46 km 2:35:02 7:01 min/km 6:54 min/km
61 22,83 km 2:37:39 7:01 min/km 6:54 min/km
62 23,20 km 2:40:17 7:04 min/km 6:54 min/km
63 23,58 km 2:43:02 7:22 min/km 6:55 min/km
65 24,32 km 2:48:14 6:58 min/km 6:55 min/km
66 24,70 km 2:50:49 6:56 min/km 6:55 min/km
67 25,07 km 2:53:24 6:56 min/km 6:55 min/km
68 25,44 km 2:55:59 6:56 min/km 6:55 min/km
69 25,81 km 2:58:35 6:58 min/km 6:55 min/km
70 26,19 km 3:01:09 6:53 min/km 6:55 min/km
71 26,56 km 3:03:51 7:14 min/km 6:55 min/km
72 26,93 km 3:08:41 12:57 min/km 7:00 min/km
73 27,31 km 3:11:23 7:14 min/km 7:01 min/km
74 27,68 km 3:20:52 25:25 min/km 7:15 min/km
75 28,05 km 3:24:36 10:01 min/km 7:18 min/km
76 28,43 km 3:27:48 8:35 min/km 7:19 min/km
77 28,80 km 3:31:00 8:35 min/km 7:20 min/km
78 29,17 km 3:34:24 9:07 min/km 7:21 min/km
79 29,54 km 3:37:44 8:56 min/km 7:22 min/km
80 29,92 km 3:40:57 8:37 min/km 7:23 min/km
81 30,29 km 3:44:11 8:40 min/km 7:24 min/km
82 30,66 km 3:47:26 8:43 min/km 7:25 min/km
83 31,04 km 3:50:50 9:07 min/km 7:26 min/km
84 31,41 km 3:54:08 8:51 min/km 7:27 min/km
85 31,78 km 3:57:29 8:59 min/km 7:28 min/km
86 32,16 km 4:00:47 8:51 min/km 7:29 min/km
87 32,53 km 4:04:32 10:03 min/km 7:31 min/km
88 32,90 km 4:07:04 6:48 min/km 7:31 min/km
90 33,65 km 4:11:59 6:35 min/km 7:29 min/km
91 34,02 km 4:14:27 6:37 min/km 7:29 min/km
92 34,39 km 4:16:54 6:34 min/km 7:28 min/km
93 34,77 km 4:19:21 6:34 min/km 7:28 min/km
94 35,14 km 4:23:25 10:54 min/km 7:30 min/km
95 35,51 km 4:27:28 10:51 min/km 7:32 min/km
96 35,89 km 4:30:54 9:12 min/km 7:33 min/km
97 36,26 km 4:34:14 8:56 min/km 7:34 min/km
98 36,63 km 4:37:35 8:59 min/km 7:35 min/km
99 37,00 km 4:40:59 9:07 min/km 7:36 min/km
100 37,38 km 4:43:37 7:04 min/km 7:35 min/km
101 37,75 km 4:46:13 6:58 min/km 7:35 min/km
103 38,50 km 4:51:18 6:49 min/km 7:34 min/km
104 38,87 km 4:53:54 6:58 min/km 7:34 min/km
105 39,24 km 4:56:26 6:48 min/km 7:33 min/km
107 39,99 km 5:01:35 6:54 min/km 7:33 min/km
108 40,36 km 5:04:02 6:34 min/km 7:32 min/km
109 40,73 km 5:07:29 9:15 min/km 7:33 min/km
110 41,11 km 5:10:26 7:55 min/km 7:33 min/km
112 41,85 km 5:15:16 6:29 min/km 7:32 min/km
113 42,23 km 5:17:34 6:10 min/km 7:31 min/km
114 42,60 km 5:21:55 11:40 min/km 7:33 min/km
115 42,97 km 5:24:58 8:11 min/km 7:34 min/km
116 43,35 km 5:28:15 8:48 min/km 7:34 min/km
117 43,72 km 5:40:56 34:00 min/km 7:48 min/km
118 44,09 km 5:44:28 9:28 min/km 7:49 min/km
119 44,46 km 5:48:02 9:34 min/km 7:50 min/km
120 44,84 km 5:51:27 9:10 min/km 7:50 min/km
122 45,58 km 5:56:57 7:22 min/km 7:50 min/km
123 45,96 km 5:59:19 6:21 min/km 7:49 min/km
124 46,33 km 6:01:38 6:13 min/km 7:48 min/km
126 47,08 km 6:06:19 6:17 min/km 7:47 min/km
127 47,45 km 6:09:39 8:56 min/km 7:47 min/km
128 47,82 km 6:12:57 8:51 min/km 7:48 min/km
130 48,57 km 6:18:22 7:16 min/km 7:47 min/km
135 50,43 km 6:34:24 8:36 min/km 7:49 min/km
136 50,81 km 7:04:24 80:26 min/km 8:21 min/km
137 51,18 km 7:08:24 10:43 min/km 8:22 min/km
138 51,55 km 7:11:49 9:10 min/km 8:23 min/km
139 51,92 km 7:15:12 9:04 min/km 8:23 min/km
140 52,30 km 7:18:37 9:10 min/km 8:23 min/km
141 52,67 km 7:22:01 9:07 min/km 8:24 min/km
142 53,04 km 7:25:20 8:54 min/km 8:24 min/km
143 53,42 km 7:28:36 8:45 min/km 8:24 min/km
144 53,79 km 7:31:57 8:59 min/km 8:24 min/km
145 54,16 km 7:35:15 8:51 min/km 8:24 min/km
146 54,54 km 7:38:33 8:51 min/km 8:25 min/km
147 54,91 km 7:42:58 11:50 min/km 8:26 min/km
149 55,65 km 7:48:31 7:26 min/km 8:25 min/km
150 56,03 km 7:50:55 6:26 min/km 8:24 min/km
151 56,40 km 7:53:01 5:38 min/km 8:23 min/km
153 57,15 km 7:56:53 5:11 min/km 8:21 min/km
154 57,52 km 8:00:41 10:11 min/km 8:21 min/km
155 57,89 km 8:03:56 8:43 min/km 8:22 min/km
156 58,27 km 8:07:23 9:15 min/km 8:22 min/km
157 58,64 km 8:10:22 8:00 min/km 8:22 min/km
158 59,01 km 8:12:56 6:53 min/km 8:21 min/km
159 59,38 km 8:22:46 26:22 min/km 8:28 min/km
160 59,76 km 8:25:27 7:12 min/km 8:28 min/km
162 60,50 km 8:30:18 6:30 min/km 8:26 min/km
164 61,25 km 8:35:44 7:17 min/km 8:25 min/km
165 61,62 km 8:39:11 9:15 min/km 8:26 min/km
166 62,00 km 8:43:15 10:54 min/km 8:26 min/km
167 62,37 km 8:46:44 9:20 min/km 8:27 min/km
168 62,74 km 8:50:04 8:56 min/km 8:27 min/km
169 63,11 km 8:52:48 7:20 min/km 8:27 min/km
171 63,86 km 8:57:15 5:58 min/km 8:25 min/km
172 64,23 km 8:59:14 5:19 min/km 8:24 min/km
173 64,61 km 9:01:16 5:27 min/km 8:23 min/km
174 64,98 km 9:07:01 15:25 min/km 8:25 min/km
176 65,73 km 9:12:13 6:58 min/km 8:24 min/km
177 66,10 km 9:27:42 41:31 min/km 8:35 min/km