Personliga rekordens tävling

Helgen innan jul är det återigen dags för personliga rekordens tävling i Tipshallen i Växjö. Under helgen avgörs lopp på 6, 12 och 24 timmar.

Visar mellantider för Henrik Roos
24 TIMMARS HERRAR M35
VarvDistansTidVarvtempoTempo
0 0,08 km 1:02 13:25 min/km 13:25 min/km
2 0,82 km 5:24 5:51 min/km 6:34 min/km
9 3,43 km 20:57 5:57 min/km 6:06 min/km
12 4,55 km 27:26 5:48 min/km 6:02 min/km
15 5,67 km 33:37 5:32 min/km 5:56 min/km
28 10,52 km 1:01:32 5:45 min/km 5:51 min/km
31 11,64 km 1:07:31 5:21 min/km 5:48 min/km
33 12,39 km 1:11:35 5:27 min/km 5:47 min/km
34 12,76 km 1:14:18 7:17 min/km 5:49 min/km
35 13,13 km 1:16:57 7:06 min/km 5:52 min/km
37 13,88 km 1:20:54 5:18 min/km 5:50 min/km
38 14,25 km 1:22:58 5:32 min/km 5:49 min/km
40 15,00 km 1:27:02 5:27 min/km 5:48 min/km
41 15,37 km 1:29:02 5:22 min/km 5:48 min/km
43 16,12 km 1:33:11 5:34 min/km 5:47 min/km
44 16,49 km 1:35:14 5:30 min/km 5:47 min/km
46 17,24 km 1:39:24 5:35 min/km 5:46 min/km
47 17,61 km 1:41:28 5:32 min/km 5:46 min/km
48 17,98 km 1:43:33 5:35 min/km 5:46 min/km
49 18,35 km 1:46:15 7:14 min/km 5:47 min/km
50 18,73 km 1:49:31 8:45 min/km 5:51 min/km
53 19,85 km 1:56:09 5:56 min/km 5:51 min/km
60 22,46 km 2:11:05 5:43 min/km 5:50 min/km
61 22,83 km 2:13:14 5:46 min/km 5:50 min/km
62 23,20 km 2:16:11 7:55 min/km 5:52 min/km
63 23,58 km 2:19:41 9:23 min/km 5:55 min/km
64 23,95 km 2:22:29 7:30 min/km 5:57 min/km
66 24,70 km 2:26:55 5:57 min/km 5:57 min/km
67 25,07 km 2:29:14 6:13 min/km 5:57 min/km
68 25,44 km 2:31:29 6:02 min/km 5:57 min/km
70 26,19 km 2:35:54 5:55 min/km 5:57 min/km
71 26,56 km 2:38:09 6:02 min/km 5:57 min/km
72 26,93 km 2:40:21 5:54 min/km 5:57 min/km
74 27,68 km 2:44:52 6:03 min/km 5:57 min/km
75 28,05 km 2:47:53 8:05 min/km 5:59 min/km
76 28,43 km 2:51:22 9:20 min/km 6:02 min/km
77 28,80 km 2:54:04 7:14 min/km 6:03 min/km
78 29,17 km 2:56:15 5:51 min/km 6:03 min/km
79 29,54 km 2:58:30 6:02 min/km 6:03 min/km
81 30,29 km 3:02:55 5:55 min/km 6:02 min/km
82 30,66 km 3:05:06 5:51 min/km 6:02 min/km
84 31,41 km 3:09:28 5:51 min/km 6:02 min/km
85 31,78 km 3:11:41 5:57 min/km 6:02 min/km
86 32,16 km 3:13:53 5:54 min/km 6:02 min/km
87 32,53 km 3:16:42 7:33 min/km 6:03 min/km
88 32,90 km 3:20:05 9:04 min/km 6:05 min/km
90 33,65 km 3:24:28 5:53 min/km 6:05 min/km
91 34,02 km 3:26:38 5:49 min/km 6:04 min/km
92 34,39 km 3:28:50 5:54 min/km 6:04 min/km
94 35,14 km 3:33:11 5:50 min/km 6:04 min/km
95 35,51 km 3:35:20 5:46 min/km 6:04 min/km
97 36,26 km 3:39:38 5:46 min/km 6:03 min/km
98 36,63 km 3:41:47 5:46 min/km 6:03 min/km
99 37,00 km 3:44:35 7:30 min/km 6:04 min/km
100 37,38 km 3:47:53 8:51 min/km 6:06 min/km
101 37,75 km 3:50:24 6:45 min/km 6:06 min/km
102 38,12 km 3:52:33 5:46 min/km 6:06 min/km
104 38,87 km 3:57:00 5:58 min/km 6:06 min/km
105 39,24 km 3:59:12 5:54 min/km 6:06 min/km
106 39,62 km 4:01:20 5:43 min/km 6:06 min/km
108 40,36 km 4:05:45 5:55 min/km 6:05 min/km
109 40,73 km 4:07:51 5:38 min/km 6:05 min/km
111 41,48 km 4:12:08 5:45 min/km 6:05 min/km
112 41,85 km 4:14:19 5:51 min/km 6:05 min/km
113 42,23 km 4:17:43 9:07 min/km 6:06 min/km
114 42,60 km 4:20:34 7:38 min/km 6:07 min/km
115 42,97 km 4:22:42 5:43 min/km 6:07 min/km
117 43,72 km 4:27:04 5:51 min/km 6:07 min/km
118 44,09 km 4:29:10 5:38 min/km 6:06 min/km
120 44,84 km 4:33:25 5:42 min/km 6:06 min/km
121 45,21 km 4:35:33 5:43 min/km 6:06 min/km
122 45,58 km 4:37:43 5:49 min/km 6:06 min/km
124 46,33 km 4:41:46 5:26 min/km 6:05 min/km
125 46,70 km 4:44:29 7:17 min/km 6:05 min/km
126 47,08 km 4:47:20 7:38 min/km 6:06 min/km
127 47,45 km 4:49:33 5:57 min/km 6:06 min/km
129 48,19 km 4:53:47 5:40 min/km 6:06 min/km
130 48,57 km 4:55:55 5:43 min/km 6:06 min/km
131 48,94 km 4:58:01 5:38 min/km 6:05 min/km
133 49,69 km 5:02:19 5:46 min/km 6:05 min/km
135 50,43 km 5:06:36 5:45 min/km 6:05 min/km
136 50,81 km 5:08:46 5:49 min/km 6:05 min/km
137 51,18 km 5:10:57 5:51 min/km 6:05 min/km
138 51,55 km 5:13:05 5:43 min/km 6:04 min/km
139 51,92 km 5:15:54 7:33 min/km 6:05 min/km
141 52,67 km 5:21:03 6:54 min/km 6:06 min/km
142 53,04 km 5:23:22 6:13 min/km 6:06 min/km
143 53,42 km 5:25:40 6:10 min/km 6:06 min/km
145 54,16 km 5:29:58 5:46 min/km 6:06 min/km
146 54,54 km 5:32:05 5:40 min/km 6:05 min/km
148 55,28 km 5:36:14 5:34 min/km 6:05 min/km
149 55,65 km 5:38:19 5:35 min/km 6:05 min/km
150 56,03 km 5:40:24 5:35 min/km 6:05 min/km
151 56,40 km 5:44:26 10:49 min/km 6:06 min/km
152 56,77 km 5:47:08 7:14 min/km 6:07 min/km
153 57,15 km 5:49:17 5:46 min/km 6:07 min/km
155 57,89 km 5:53:42 5:55 min/km 6:07 min/km
156 58,27 km 5:55:53 5:51 min/km 6:06 min/km
158 59,01 km 6:00:17 5:54 min/km 6:06 min/km
159 59,38 km 6:02:34 6:07 min/km 6:06 min/km
160 59,76 km 6:04:50 6:05 min/km 6:06 min/km
162 60,50 km 6:09:19 6:01 min/km 6:06 min/km
163 60,88 km 6:11:38 6:13 min/km 6:06 min/km
164 61,25 km 6:13:52 5:59 min/km 6:06 min/km
165 61,62 km 6:16:06 5:59 min/km 6:06 min/km
175 65,35 km 6:44:29 7:37 min/km 6:11 min/km
176 65,73 km 6:50:13 15:22 min/km 6:14 min/km
177 66,10 km 6:52:16 5:30 min/km 6:14 min/km
179 66,84 km 6:56:34 5:46 min/km 6:14 min/km
180 67,22 km 6:58:41 5:40 min/km 6:14 min/km
182 67,96 km 7:03:02 5:50 min/km 6:13 min/km
183 68,34 km 7:05:10 5:43 min/km 6:13 min/km
184 68,71 km 7:07:23 5:57 min/km 6:13 min/km
186 69,46 km 7:11:45 5:51 min/km 6:13 min/km
187 69,83 km 7:13:56 5:51 min/km 6:13 min/km
188 70,20 km 7:17:00 8:13 min/km 6:13 min/km
189 70,57 km 7:21:04 10:54 min/km 6:15 min/km
190 70,95 km 7:23:24 6:15 min/km 6:15 min/km
191 71,32 km 7:25:36 5:54 min/km 6:15 min/km
193 72,07 km 7:29:57 5:50 min/km 6:15 min/km
194 72,44 km 7:32:07 5:49 min/km 6:14 min/km
196 73,19 km 7:36:24 5:45 min/km 6:14 min/km
197 73,56 km 7:38:36 5:54 min/km 6:14 min/km
198 73,93 km 7:40:44 5:43 min/km 6:14 min/km
199 74,30 km 7:42:53 5:46 min/km 6:14 min/km
200 74,68 km 7:45:47 7:46 min/km 6:14 min/km
201 75,05 km 7:49:28 9:52 min/km 6:15 min/km
203 75,80 km 7:54:23 6:35 min/km 6:16 min/km
204 76,17 km 7:56:42 6:13 min/km 6:16 min/km
205 76,54 km 7:58:56 5:59 min/km 6:15 min/km
206 76,92 km 8:01:02 5:38 min/km 6:15 min/km
208 77,66 km 8:05:10 5:32 min/km 6:15 min/km
210 78,41 km 8:09:19 5:34 min/km 6:14 min/km
211 78,78 km 8:11:23 5:32 min/km 6:14 min/km
212 79,15 km 8:13:28 5:35 min/km 6:14 min/km
213 79,53 km 8:16:25 7:55 min/km 6:15 min/km
214 79,90 km 8:19:31 8:19 min/km 6:15 min/km
216 80,65 km 8:23:37 5:30 min/km 6:15 min/km
217 81,02 km 8:25:40 5:30 min/km 6:14 min/km
219 81,76 km 8:29:41 5:23 min/km 6:14 min/km
220 82,14 km 8:31:46 5:35 min/km 6:14 min/km
222 82,88 km 8:35:57 5:36 min/km 6:14 min/km
223 83,26 km 8:38:05 5:43 min/km 6:13 min/km
224 83,63 km 8:40:12 5:40 min/km 6:13 min/km
225 84,00 km 8:44:13 10:46 min/km 6:14 min/km
226 84,38 km 8:47:42 9:20 min/km 6:15 min/km
227 84,75 km 8:50:25 7:17 min/km 6:16 min/km
229 85,49 km 8:54:37 5:38 min/km 6:15 min/km
230 85,87 km 8:56:44 5:40 min/km 6:15 min/km
231 86,24 km 8:58:52 5:43 min/km 6:15 min/km
233 86,99 km 9:03:05 5:39 min/km 6:15 min/km
234 87,36 km 9:05:13 5:43 min/km 6:14 min/km
236 88,11 km 9:09:29 5:43 min/km 6:14 min/km
237 88,48 km 9:11:37 5:43 min/km 6:14 min/km
238 88,85 km 9:14:56 8:54 min/km 6:15 min/km
239 89,22 km 9:18:42 10:06 min/km 6:16 min/km
240 89,60 km 9:22:25 9:58 min/km 6:17 min/km
242 90,34 km 9:26:40 5:42 min/km 6:16 min/km
243 90,72 km 9:28:47 5:40 min/km 6:16 min/km
245 91,46 km 9:32:58 5:36 min/km 6:16 min/km
246 91,84 km 9:35:07 5:46 min/km 6:16 min/km
248 92,58 km 9:39:19 5:38 min/km 6:15 min/km
249 92,95 km 9:41:22 5:30 min/km 6:15 min/km
250 93,33 km 9:43:20 5:16 min/km 6:15 min/km
251 93,70 km 9:46:15 7:49 min/km 6:15 min/km
252 94,07 km 9:53:00 18:06 min/km 6:18 min/km
254 94,82 km 9:57:25 5:55 min/km 6:18 min/km
255 95,19 km 9:59:58 6:50 min/km 6:18 min/km
256 95,57 km 10:02:34 6:58 min/km 6:18 min/km
257 95,94 km 10:04:55 6:18 min/km 6:18 min/km
258 96,31 km 10:07:03 5:43 min/km 6:18 min/km
260 97,06 km 10:11:05 5:24 min/km 6:18 min/km
261 97,43 km 10:13:12 5:40 min/km 6:18 min/km
268 100,04 km 10:29:16 6:09 min/km 6:17 min/km
270 100,79 km 10:33:32 5:43 min/km 6:17 min/km
271 101,16 km 10:35:37 5:35 min/km 6:17 min/km
272 101,53 km 10:37:42 5:35 min/km 6:17 min/km
274 102,28 km 10:41:51 5:34 min/km 6:17 min/km
275 102,65 km 10:43:57 5:38 min/km 6:16 min/km
276 103,03 km 10:46:57 8:03 min/km 6:17 min/km
277 103,40 km 10:50:34 9:42 min/km 6:18 min/km
278 103,77 km 10:53:16 7:14 min/km 6:18 min/km
279 104,14 km 10:55:26 5:49 min/km 6:18 min/km
281 104,89 km 10:59:43 5:45 min/km 6:17 min/km
282 105,26 km 11:01:54 5:51 min/km 6:17 min/km
284 106,01 km 11:06:15 5:50 min/km 6:17 min/km
285 106,38 km 11:08:26 5:51 min/km 6:17 min/km
286 106,76 km 11:10:33 5:40 min/km 6:17 min/km
287 107,13 km 11:12:39 5:38 min/km 6:17 min/km
288 107,50 km 11:15:40 8:05 min/km 6:17 min/km
289 107,87 km 11:19:12 9:28 min/km 6:18 min/km
290 108,25 km 11:22:24 8:35 min/km 6:18 min/km
292 108,99 km 11:26:49 5:55 min/km 6:18 min/km
293 109,37 km 11:29:01 5:54 min/km 6:18 min/km
294 109,74 km 11:31:18 6:07 min/km 6:18 min/km
296 110,49 km 11:35:45 5:58 min/km 6:18 min/km
297 110,86 km 11:37:55 5:49 min/km 6:18 min/km
299 111,60 km 11:42:12 5:45 min/km 6:18 min/km
300 111,98 km 11:45:20 8:24 min/km 6:18 min/km
302 112,72 km 11:50:48 7:20 min/km 6:18 min/km
303 113,10 km 11:53:01 5:57 min/km 6:18 min/km
305 113,84 km 11:57:30 6:01 min/km 6:18 min/km
306 114,22 km 11:59:41 5:51 min/km 6:18 min/km
307 114,59 km 12:01:55 5:59 min/km 6:18 min/km
308 114,96 km 12:15:04 35:15 min/km 6:24 min/km
309 115,33 km 12:18:23 8:54 min/km 6:24 min/km
310 115,71 km 12:20:40 6:07 min/km 6:24 min/km
311 116,08 km 12:23:00 6:15 min/km 6:24 min/km
312 116,45 km 12:25:14 5:59 min/km 6:24 min/km
314 117,20 km 12:29:31 5:45 min/km 6:24 min/km
315 117,57 km 12:31:58 6:34 min/km 6:24 min/km
316 117,95 km 12:34:08 5:49 min/km 6:24 min/km
318 118,69 km 12:38:28 5:49 min/km 6:23 min/km
319 119,06 km 12:40:37 5:46 min/km 6:23 min/km
320 119,44 km 12:42:47 5:49 min/km 6:23 min/km
321 119,81 km 12:46:06 8:54 min/km 6:24 min/km
322 120,18 km 12:49:54 10:11 min/km 6:24 min/km
323 120,56 km 12:52:23 6:39 min/km 6:24 min/km
325 121,30 km 12:56:57 6:07 min/km 6:24 min/km
326 121,68 km 13:03:20 17:07 min/km 6:26 min/km
327 122,05 km 13:05:37 6:07 min/km 6:26 min/km
328 122,42 km 13:08:03 6:31 min/km 6:26 min/km
329 122,79 km 13:10:25 6:21 min/km 6:26 min/km
330 123,17 km 13:12:47 6:21 min/km 6:26 min/km
331 123,54 km 13:16:16 9:20 min/km 6:27 min/km
332 123,91 km 13:20:16 10:43 min/km 6:27 min/km
333 124,29 km 13:23:22 8:19 min/km 6:28 min/km
334 124,66 km 13:25:49 6:34 min/km 6:28 min/km
335 125,03 km 13:28:17 6:37 min/km 6:28 min/km
336 125,41 km 13:31:27 8:29 min/km 6:28 min/km
337 125,78 km 13:34:27 8:03 min/km 6:29 min/km
338 126,15 km 13:36:56 6:39 min/km 6:29 min/km
339 126,52 km 13:43:08 16:37 min/km 6:30 min/km
340 126,90 km 13:46:43 9:36 min/km 6:31 min/km
341 127,27 km 13:50:48 10:57 min/km 6:32 min/km
342 127,64 km 13:56:29 15:14 min/km 6:33 min/km
343 128,02 km 13:59:09 7:09 min/km 6:33 min/km
344 128,39 km 14:01:47 7:04 min/km 6:33 min/km
345 128,76 km 14:04:24 7:01 min/km 6:33 min/km
346 129,14 km 14:06:55 6:45 min/km 6:34 min/km
348 129,88 km 14:11:47 6:31 min/km 6:33 min/km
349 130,25 km 14:14:12 6:29 min/km 6:33 min/km
350 130,63 km 14:16:35 6:23 min/km 6:33 min/km
351 131,00 km 14:18:59 6:26 min/km 6:33 min/km
352 131,37 km 14:21:41 7:14 min/km 6:34 min/km
353 131,75 km 14:24:40 8:00 min/km 6:34 min/km
354 132,12 km 14:28:39 10:41 min/km 6:34 min/km
355 132,49 km 14:31:11 6:48 min/km 6:35 min/km
357 133,24 km 14:36:06 6:35 min/km 6:35 min/km
358 133,61 km 14:43:36 20:06 min/km 6:37 min/km
359 133,98 km 14:46:15 7:06 min/km 6:37 min/km
360 134,36 km 14:48:44 6:39 min/km 6:37 min/km
361 134,73 km 15:03:22 39:14 min/km 6:42 min/km
363 135,48 km 15:09:04 7:38 min/km 6:43 min/km
364 135,85 km 15:11:28 6:26 min/km 6:43 min/km
365 136,22 km 15:14:01 6:50 min/km 6:43 min/km
366 136,60 km 15:16:41 7:09 min/km 6:43 min/km
367 136,97 km 15:19:25 7:20 min/km 6:43 min/km
369 137,71 km 15:24:12 6:25 min/km 6:43 min/km
370 138,09 km 15:26:35 6:23 min/km 6:43 min/km
371 138,46 km 15:28:59 6:26 min/km 6:43 min/km
372 138,83 km 15:31:27 6:37 min/km 6:43 min/km
373 139,21 km 15:33:56 6:39 min/km 6:43 min/km
375 139,95 km 15:38:49 6:33 min/km 6:42 min/km
376 140,33 km 15:41:16 6:34 min/km 6:42 min/km
377 140,70 km 15:43:42 6:31 min/km 6:42 min/km
378 141,07 km 15:46:07 6:29 min/km 6:42 min/km
380 141,82 km 15:51:02 6:35 min/km 6:42 min/km
381 142,19 km 15:55:01 10:41 min/km 6:43 min/km
382 142,56 km 15:59:01 10:43 min/km 6:44 min/km
383 142,94 km 16:01:31 6:42 min/km 6:44 min/km
384 143,31 km 16:04:05 6:53 min/km 6:44 min/km
386 144,06 km 16:09:06 6:43 min/km 6:44 min/km
387 144,43 km 16:11:38 6:48 min/km 6:44 min/km
388 144,80 km 16:14:11 6:50 min/km 6:44 min/km
389 145,17 km 16:16:46 6:56 min/km 6:44 min/km
390 145,55 km 16:19:21 6:56 min/km 6:44 min/km
392 146,29 km 16:24:27 6:50 min/km 6:44 min/km
393 146,67 km 16:26:55 6:37 min/km 6:44 min/km
394 147,04 km 16:29:54 8:00 min/km 6:44 min/km
395 147,41 km 16:32:45 7:38 min/km 6:44 min/km
396 147,79 km 16:35:12 6:34 min/km 6:44 min/km
397 148,16 km 16:37:36 6:26 min/km 6:44 min/km
398 148,53 km 16:40:00 6:26 min/km 6:44 min/km
399 148,90 km 16:43:29 9:20 min/km 6:44 min/km
400 149,28 km 16:52:07 23:09 min/km 6:47 min/km
402 150,02 km 16:57:12 6:49 min/km 6:47 min/km
403 150,40 km 16:59:42 6:42 min/km 6:47 min/km
404 150,77 km 17:02:14 6:48 min/km 6:47 min/km
405 151,14 km 17:05:40 9:12 min/km 6:47 min/km
406 151,52 km 17:10:22 12:36 min/km 6:48 min/km
407 151,89 km 17:14:45 11:45 min/km 6:49 min/km
408 152,26 km 17:21:21 17:42 min/km 6:50 min/km
409 152,63 km 17:26:23 13:30 min/km 6:51 min/km
410 153,01 km 17:30:22 10:41 min/km 6:52 min/km
411 153,38 km 17:32:56 6:53 min/km 6:52 min/km
412 153,75 km 17:35:35 7:06 min/km 6:52 min/km
413 154,13 km 17:38:13 7:04 min/km 6:52 min/km
414 154,50 km 17:40:47 6:53 min/km 6:52 min/km
415 154,87 km 17:44:33 10:06 min/km 6:52 min/km
416 155,25 km 17:47:17 7:20 min/km 6:52 min/km
417 155,62 km 17:49:59 7:14 min/km 6:53 min/km
418 155,99 km 17:55:00 13:27 min/km 6:53 min/km
419 156,36 km 18:08:43 36:46 min/km 6:58 min/km
420 156,74 km 18:12:11 9:18 min/km 6:58 min/km
421 157,11 km 18:14:49 7:04 min/km 6:58 min/km
422 157,48 km 18:17:34 7:22 min/km 6:58 min/km
423 157,86 km 18:27:51 27:34 min/km 7:01 min/km
425 158,60 km 18:33:19 7:20 min/km 7:01 min/km
426 158,98 km 18:36:03 7:20 min/km 7:01 min/km
427 159,35 km 18:38:43 7:09 min/km 7:01 min/km
428 159,72 km 18:41:57 8:40 min/km 7:01 min/km
429 160,09 km 18:45:49 10:22 min/km 7:02 min/km
430 160,47 km 18:48:41 7:41 min/km 7:02 min/km
432 161,21 km 18:54:16 7:29 min/km 7:02 min/km
433 161,59 km 18:57:29 8:37 min/km 7:02 min/km
434 161,96 km 19:00:06 7:01 min/km 7:02 min/km
435 162,33 km 19:03:48 9:55 min/km 7:03 min/km
436 162,71 km 19:08:14 11:53 min/km 7:03 min/km
437 163,08 km 19:12:38 11:48 min/km 7:04 min/km
438 163,45 km 19:16:30 10:22 min/km 7:05 min/km
439 163,82 km 19:20:38 11:05 min/km 7:05 min/km
440 164,20 km 19:25:15 12:23 min/km 7:06 min/km
441 164,57 km 19:29:46 12:07 min/km 7:06 min/km
442 164,94 km 19:44:25 39:17 min/km 7:11 min/km
443 165,32 km 19:48:52 11:56 min/km 7:11 min/km
444 165,69 km 19:53:14 11:42 min/km 7:12 min/km
445 166,06 km 19:57:40 11:53 min/km 7:13 min/km
446 166,44 km 20:01:44 10:54 min/km 7:13 min/km
447 166,81 km 20:04:21 7:01 min/km 7:13 min/km
448 167,18 km 20:07:08 7:28 min/km 7:13 min/km
449 167,55 km 20:09:57 7:33 min/km 7:13 min/km
451 168,30 km 20:15:19 7:12 min/km 7:13 min/km
452 168,67 km 20:17:54 6:56 min/km 7:13 min/km
453 169,05 km 20:20:22 6:37 min/km 7:13 min/km
454 169,42 km 20:22:53 6:45 min/km 7:13 min/km
455 169,79 km 20:25:22 6:39 min/km 7:13 min/km
456 170,17 km 20:28:20 7:57 min/km 7:13 min/km
457 170,54 km 20:32:21 10:46 min/km 7:14 min/km
458 170,91 km 20:36:04 9:58 min/km 7:14 min/km
459 171,28 km 20:40:17 11:18 min/km 7:14 min/km
460 171,66 km 20:43:52 9:36 min/km 7:15 min/km
461 172,03 km 20:46:26 6:53 min/km 7:15 min/km
463 172,78 km 20:51:06 6:15 min/km 7:14 min/km
464 173,15 km 20:53:14 5:43 min/km 7:14 min/km
465 173,52 km 20:55:23 5:46 min/km 7:14 min/km
467 174,27 km 20:59:48 5:55 min/km 7:14 min/km
468 174,64 km 21:02:06 6:10 min/km 7:14 min/km
469 175,01 km 21:04:23 6:07 min/km 7:13 min/km
471 175,76 km 21:09:01 6:13 min/km 7:13 min/km
472 176,13 km 21:11:27 6:31 min/km 7:13 min/km
473 176,51 km 21:15:20 10:25 min/km 7:14 min/km
474 176,88 km 21:19:03 9:58 min/km 7:14 min/km
475 177,25 km 21:21:42 7:06 min/km 7:14 min/km
476 177,63 km 21:28:27 18:06 min/km 7:15 min/km
478 178,37 km 21:33:23 6:37 min/km 7:15 min/km
479 178,74 km 21:35:56 6:50 min/km 7:15 min/km
480 179,12 km 21:39:23 9:15 min/km 7:15 min/km
481 179,49 km 21:42:14 7:38 min/km 7:15 min/km
482 179,86 km 21:44:48 6:53 min/km 7:15 min/km
483 180,24 km 21:48:19 9:26 min/km 7:16 min/km
484 180,61 km 21:51:19 8:03 min/km 7:16 min/km
485 180,98 km 21:54:00 7:12 min/km 7:16 min/km
486 181,36 km 21:56:29 6:39 min/km 7:16 min/km
487 181,73 km 21:58:56 6:34 min/km 7:15 min/km
488 182,10 km 22:01:24 6:37 min/km 7:15 min/km
489 182,47 km 22:03:59 6:56 min/km 7:15 min/km
491 183,22 km 22:09:10 6:57 min/km 7:15 min/km
492 183,59 km 22:12:11 8:05 min/km 7:15 min/km
494 184,34 km 22:18:16 8:09 min/km 7:16 min/km
495 184,71 km 22:20:53 7:01 min/km 7:16 min/km
496 185,09 km 22:23:26 6:50 min/km 7:16 min/km
497 185,46 km 22:26:03 7:01 min/km 7:15 min/km
498 185,83 km 22:28:50 7:28 min/km 7:16 min/km
499 186,20 km 22:31:12 6:21 min/km 7:15 min/km
501 186,95 km 22:35:58 6:23 min/km 7:15 min/km
502 187,32 km 22:38:15 6:07 min/km 7:15 min/km
503 187,70 km 22:40:35 6:15 min/km 7:15 min/km
505 188,44 km 22:45:16 6:17 min/km 7:15 min/km
506 188,82 km 22:47:34 6:10 min/km 7:15 min/km
507 189,19 km 22:50:00 6:31 min/km 7:14 min/km
508 189,56 km 22:52:21 6:18 min/km 7:14 min/km
510 190,31 km 22:56:51 6:02 min/km 7:14 min/km
511 190,68 km 22:59:07 6:05 min/km 7:14 min/km
513 191,43 km 23:03:17 5:35 min/km 7:14 min/km
514 191,80 km 23:05:16 5:19 min/km 7:13 min/km
516 192,55 km 23:08:58 4:58 min/km 7:13 min/km
518 193,29 km 23:12:29 4:43 min/km 7:12 min/km
519 193,66 km 23:14:14 4:42 min/km 7:12 min/km
521 194,41 km 23:18:05 5:10 min/km 7:11 min/km
522 194,78 km 23:20:04 5:19 min/km 7:11 min/km
524 195,53 km 23:24:08 5:27 min/km 7:11 min/km
525 195,90 km 23:26:10 5:27 min/km 7:11 min/km
527 196,65 km 23:30:09 5:20 min/km 7:10 min/km
528 197,02 km 23:32:11 5:27 min/km 7:10 min/km
530 197,77 km 23:36:13 5:24 min/km 7:10 min/km
531 198,14 km 23:38:09 5:11 min/km 7:09 min/km
533 198,89 km 23:41:57 5:06 min/km 7:09 min/km
534 199,26 km 23:43:53 5:11 min/km 7:09 min/km
536 200,01 km 23:47:49 5:16 min/km 7:08 min/km
537 200,38 km 23:49:49 5:22 min/km 7:08 min/km
539 201,12 km 23:53:47 5:19 min/km 7:08 min/km
540 201,50 km 23:55:48 5:24 min/km 7:08 min/km
542 202,24 km 23:59:52 5:27 min/km 7:07 min/km