Personliga rekordens tävling

Helgen innan jul är det återigen dags för personliga rekordens tävling i Tipshallen i Växjö. Under helgen avgörs lopp på 6, 12 och 24 timmar.

Visar mellantider för Mia Edofsson
24 TIMMARS DAMER K45
VarvDistansTidVarvtempoTempo
0 0,08 km 1:24 18:11 min/km 18:11 min/km
1 0,45 km 3:57 6:50 min/km 8:47 min/km
8 3,06 km 21:52 6:52 min/km 7:09 min/km
10 3,81 km 26:59 6:52 min/km 7:05 min/km
13 4,93 km 34:46 6:57 min/km 7:03 min/km
24 9,03 km 1:01:09 6:26 min/km 6:46 min/km
26 9,78 km 1:07:19 8:16 min/km 6:53 min/km
28 10,52 km 1:11:58 6:14 min/km 6:50 min/km
29 10,89 km 1:14:19 6:18 min/km 6:49 min/km
30 11,27 km 1:16:42 6:23 min/km 6:48 min/km
31 11,64 km 1:19:03 6:18 min/km 6:47 min/km
33 12,39 km 1:23:47 6:21 min/km 6:46 min/km
34 12,76 km 1:26:10 6:23 min/km 6:45 min/km
35 13,13 km 1:28:33 6:23 min/km 6:45 min/km
36 13,51 km 1:30:53 6:15 min/km 6:44 min/km
38 14,25 km 1:36:30 7:32 min/km 6:46 min/km
39 14,62 km 1:38:53 6:23 min/km 6:46 min/km
40 15,00 km 1:41:17 6:26 min/km 6:45 min/km
41 15,37 km 1:43:42 6:29 min/km 6:45 min/km
43 16,12 km 1:48:32 6:29 min/km 6:44 min/km
44 16,49 km 1:50:57 6:29 min/km 6:44 min/km
47 17,61 km 1:58:07 6:24 min/km 6:42 min/km
51 19,10 km 2:08:56 7:15 min/km 6:45 min/km
52 19,47 km 2:13:48 13:03 min/km 6:52 min/km
53 19,85 km 2:16:41 7:44 min/km 6:53 min/km
54 20,22 km 2:19:11 6:42 min/km 6:53 min/km
56 20,97 km 2:24:06 6:35 min/km 6:52 min/km
57 21,34 km 2:26:32 6:31 min/km 6:52 min/km
58 21,71 km 2:28:58 6:31 min/km 6:52 min/km
59 22,08 km 2:31:21 6:23 min/km 6:51 min/km
60 22,46 km 2:34:41 8:56 min/km 6:53 min/km
61 22,83 km 2:37:07 6:31 min/km 6:53 min/km
63 23,58 km 2:42:01 6:34 min/km 6:52 min/km
65 24,32 km 2:48:24 8:33 min/km 6:55 min/km
66 24,70 km 2:50:48 6:26 min/km 6:55 min/km
67 25,07 km 2:53:14 6:31 min/km 6:55 min/km
68 25,44 km 2:55:43 6:39 min/km 6:54 min/km
69 25,81 km 2:58:08 6:29 min/km 6:54 min/km
71 26,56 km 3:03:05 6:38 min/km 6:54 min/km
72 26,93 km 3:06:10 8:16 min/km 6:55 min/km
73 27,31 km 3:09:22 8:35 min/km 6:56 min/km
74 27,68 km 3:11:55 6:50 min/km 6:56 min/km
75 28,05 km 3:14:27 6:48 min/km 6:56 min/km
76 28,43 km 3:16:55 6:37 min/km 6:56 min/km
77 28,80 km 3:19:24 6:39 min/km 6:55 min/km
79 29,54 km 3:24:21 6:38 min/km 6:55 min/km
80 29,92 km 3:26:49 6:37 min/km 6:55 min/km
81 30,29 km 3:29:15 6:31 min/km 6:54 min/km
82 30,66 km 3:33:09 10:27 min/km 6:57 min/km
83 31,04 km 3:36:07 7:57 min/km 6:58 min/km
84 31,41 km 3:38:39 6:48 min/km 6:58 min/km
85 31,78 km 3:41:10 6:45 min/km 6:58 min/km
86 32,16 km 3:43:40 6:42 min/km 6:57 min/km
87 32,53 km 3:46:12 6:48 min/km 6:57 min/km
88 32,90 km 3:48:43 6:45 min/km 6:57 min/km
89 33,27 km 3:51:32 7:33 min/km 6:58 min/km
91 34,02 km 3:57:12 7:36 min/km 6:58 min/km
92 34,39 km 3:59:39 6:34 min/km 6:58 min/km
93 34,77 km 4:03:23 10:01 min/km 7:00 min/km
94 35,14 km 4:06:54 9:26 min/km 7:02 min/km
95 35,51 km 4:09:52 7:57 min/km 7:02 min/km
97 36,26 km 4:14:56 6:48 min/km 7:02 min/km
98 36,63 km 4:17:27 6:45 min/km 7:02 min/km
99 37,00 km 4:19:59 6:48 min/km 7:02 min/km
100 37,38 km 4:22:29 6:42 min/km 7:01 min/km
101 37,75 km 4:25:59 9:23 min/km 7:03 min/km
102 38,12 km 4:33:15 19:29 min/km 7:10 min/km
103 38,50 km 4:36:58 9:58 min/km 7:12 min/km
105 39,24 km 4:42:07 6:54 min/km 7:11 min/km
106 39,62 km 4:44:41 6:53 min/km 7:11 min/km
107 39,99 km 4:47:14 6:50 min/km 7:11 min/km
108 40,36 km 4:49:46 6:48 min/km 7:11 min/km
109 40,73 km 4:52:24 7:04 min/km 7:11 min/km
110 41,11 km 4:54:58 6:53 min/km 7:11 min/km
111 41,48 km 5:01:55 18:38 min/km 7:17 min/km
112 41,85 km 5:04:50 7:49 min/km 7:17 min/km
113 42,23 km 5:07:23 6:50 min/km 7:17 min/km
115 42,97 km 5:12:35 6:58 min/km 7:16 min/km
116 43,35 km 5:16:24 10:14 min/km 7:18 min/km
117 43,72 km 5:19:10 7:25 min/km 7:18 min/km
119 44,46 km 5:24:28 7:06 min/km 7:18 min/km
120 44,84 km 5:27:04 6:58 min/km 7:18 min/km
121 45,21 km 5:29:45 7:12 min/km 7:18 min/km
122 45,58 km 5:34:29 12:41 min/km 7:20 min/km
123 45,96 km 5:37:36 8:21 min/km 7:21 min/km
124 46,33 km 5:40:47 8:32 min/km 7:21 min/km
125 46,70 km 5:43:47 8:03 min/km 7:22 min/km
126 47,08 km 5:46:22 6:56 min/km 7:21 min/km
127 47,45 km 5:48:59 7:01 min/km 7:21 min/km
129 48,19 km 5:54:11 6:58 min/km 7:21 min/km
130 48,57 km 5:56:45 6:53 min/km 7:21 min/km
131 48,94 km 5:59:16 6:45 min/km 7:20 min/km
132 49,31 km 6:05:33 16:51 min/km 7:25 min/km
133 49,69 km 6:08:56 9:04 min/km 7:26 min/km
134 50,06 km 6:14:39 15:20 min/km 7:29 min/km
135 50,43 km 6:17:23 7:20 min/km 7:29 min/km
145 54,16 km 6:46:50 7:54 min/km 7:31 min/km
146 54,54 km 6:49:34 7:20 min/km 7:31 min/km
147 54,91 km 6:52:16 7:14 min/km 7:30 min/km
148 55,28 km 6:54:59 7:17 min/km 7:30 min/km
150 56,03 km 7:00:22 7:13 min/km 7:30 min/km
151 56,40 km 7:08:09 20:52 min/km 7:35 min/km
152 56,77 km 7:11:35 9:12 min/km 7:36 min/km
153 57,15 km 7:14:54 8:54 min/km 7:37 min/km
154 57,52 km 7:18:35 9:52 min/km 7:38 min/km
155 57,89 km 7:21:57 9:02 min/km 7:38 min/km
156 58,27 km 7:25:07 8:29 min/km 7:38 min/km
157 58,64 km 7:28:10 8:11 min/km 7:39 min/km
158 59,01 km 7:31:28 8:51 min/km 7:39 min/km
159 59,38 km 7:34:37 8:27 min/km 7:39 min/km
160 59,76 km 7:37:47 8:29 min/km 7:40 min/km
161 60,13 km 7:41:01 8:40 min/km 7:40 min/km
162 60,50 km 7:52:05 29:40 min/km 7:48 min/km
163 60,88 km 7:54:56 7:38 min/km 7:48 min/km
164 61,25 km 7:57:39 7:17 min/km 7:48 min/km
165 61,62 km 8:00:22 7:17 min/km 7:48 min/km
167 62,37 km 8:05:45 7:13 min/km 7:47 min/km
168 62,74 km 8:08:26 7:12 min/km 7:47 min/km
169 63,11 km 8:11:05 7:06 min/km 7:47 min/km
170 63,49 km 8:13:44 7:06 min/km 7:47 min/km
172 64,23 km 8:21:19 10:10 min/km 7:48 min/km
173 64,61 km 8:24:03 7:20 min/km 7:48 min/km
174 64,98 km 8:26:47 7:20 min/km 7:48 min/km
175 65,35 km 8:29:27 7:09 min/km 7:48 min/km
177 66,10 km 8:36:24 9:19 min/km 7:49 min/km
178 66,47 km 8:39:10 7:25 min/km 7:49 min/km
179 66,84 km 8:41:56 7:25 min/km 7:48 min/km
180 67,22 km 8:44:41 7:22 min/km 7:48 min/km
181 67,59 km 8:47:25 7:20 min/km 7:48 min/km
182 67,96 km 8:50:12 7:28 min/km 7:48 min/km
183 68,34 km 8:52:57 7:22 min/km 7:48 min/km
184 68,71 km 8:55:40 7:17 min/km 7:48 min/km
185 69,08 km 8:58:24 7:20 min/km 7:48 min/km
186 69,46 km 9:01:11 7:28 min/km 7:48 min/km
187 69,83 km 9:06:31 14:18 min/km 7:50 min/km
188 70,20 km 9:09:52 8:59 min/km 7:50 min/km
189 70,57 km 9:13:09 8:48 min/km 7:50 min/km
190 70,95 km 9:15:55 7:25 min/km 7:50 min/km
191 71,32 km 9:18:42 7:28 min/km 7:50 min/km
193 72,07 km 9:24:08 7:17 min/km 7:50 min/km
194 72,44 km 9:26:53 7:22 min/km 7:50 min/km
195 72,81 km 9:29:37 7:20 min/km 7:49 min/km
196 73,19 km 9:32:45 8:24 min/km 7:50 min/km
197 73,56 km 9:36:27 9:55 min/km 7:50 min/km
198 73,93 km 9:39:44 8:48 min/km 7:50 min/km
199 74,30 km 9:42:52 8:24 min/km 7:51 min/km
201 75,05 km 9:48:25 7:26 min/km 7:50 min/km
202 75,42 km 9:51:10 7:22 min/km 7:50 min/km
203 75,80 km 9:53:58 7:30 min/km 7:50 min/km
204 76,17 km 9:56:45 7:28 min/km 7:50 min/km
205 76,54 km 10:04:27 20:39 min/km 7:54 min/km
206 76,92 km 10:07:35 8:24 min/km 7:54 min/km
207 77,29 km 10:10:18 7:17 min/km 7:54 min/km
208 77,66 km 10:13:05 7:28 min/km 7:54 min/km
214 79,90 km 10:29:40 7:25 min/km 7:53 min/km
215 80,27 km 10:37:02 19:45 min/km 7:56 min/km
216 80,65 km 10:40:30 9:18 min/km 7:57 min/km
217 81,02 km 10:43:25 7:49 min/km 7:56 min/km
218 81,39 km 10:46:14 7:33 min/km 7:56 min/km
219 81,76 km 10:49:09 7:49 min/km 7:56 min/km
220 82,14 km 10:53:02 10:25 min/km 7:57 min/km
221 82,51 km 10:55:49 7:28 min/km 7:57 min/km
222 82,88 km 10:58:36 7:28 min/km 7:57 min/km
223 83,26 km 11:01:24 7:30 min/km 7:57 min/km
224 83,63 km 11:05:14 10:17 min/km 7:57 min/km
225 84,00 km 11:08:59 10:03 min/km 7:58 min/km
226 84,38 km 11:12:06 8:21 min/km 7:58 min/km
227 84,75 km 11:14:57 7:38 min/km 7:58 min/km
228 85,12 km 11:17:48 7:38 min/km 7:58 min/km
229 85,49 km 11:20:39 7:38 min/km 7:58 min/km
230 85,87 km 11:23:30 7:38 min/km 7:58 min/km
231 86,24 km 11:26:20 7:36 min/km 7:58 min/km
232 86,61 km 11:29:09 7:33 min/km 7:57 min/km
233 86,99 km 11:37:59 23:41 min/km 8:01 min/km
234 87,36 km 11:41:29 9:23 min/km 8:02 min/km
235 87,73 km 11:44:54 9:10 min/km 8:02 min/km
236 88,11 km 11:48:05 8:32 min/km 8:02 min/km
237 88,48 km 11:50:55 7:36 min/km 8:02 min/km
238 88,85 km 11:53:43 7:30 min/km 8:02 min/km
239 89,22 km 11:56:29 7:25 min/km 8:02 min/km
240 89,60 km 11:59:15 7:25 min/km 8:02 min/km
241 89,97 km 12:02:06 7:38 min/km 8:02 min/km
242 90,34 km 12:08:16 16:32 min/km 8:04 min/km
243 90,72 km 12:11:56 9:50 min/km 8:04 min/km
244 91,09 km 12:15:26 9:23 min/km 8:04 min/km
245 91,46 km 12:18:58 9:28 min/km 8:05 min/km
246 91,84 km 12:22:30 9:28 min/km 8:05 min/km
247 92,21 km 12:26:06 9:39 min/km 8:05 min/km
248 92,58 km 12:38:23 32:56 min/km 8:11 min/km
249 92,95 km 12:46:38 22:07 min/km 8:15 min/km
250 93,33 km 12:50:08 9:23 min/km 8:15 min/km
251 93,70 km 12:53:31 9:04 min/km 8:15 min/km
252 94,07 km 12:56:52 8:59 min/km 8:15 min/km
253 94,45 km 13:01:44 13:03 min/km 8:17 min/km
254 94,82 km 13:04:33 7:33 min/km 8:16 min/km
255 95,19 km 13:07:22 7:33 min/km 8:16 min/km
256 95,57 km 13:10:10 7:30 min/km 8:16 min/km
257 95,94 km 13:12:55 7:22 min/km 8:16 min/km
258 96,31 km 13:16:04 8:27 min/km 8:16 min/km
259 96,68 km 13:18:59 7:49 min/km 8:16 min/km
261 97,43 km 13:24:29 7:22 min/km 8:15 min/km
262 97,80 km 13:28:47 11:32 min/km 8:16 min/km
263 98,18 km 13:32:18 9:26 min/km 8:16 min/km
264 98,55 km 13:35:34 8:45 min/km 8:17 min/km
265 98,92 km 13:38:57 9:04 min/km 8:17 min/km
266 99,30 km 13:42:15 8:51 min/km 8:17 min/km
267 99,67 km 13:45:32 8:48 min/km 8:17 min/km
268 100,04 km 13:48:52 8:56 min/km 8:17 min/km
269 100,41 km 13:52:14 9:02 min/km 8:17 min/km
270 100,79 km 13:55:36 9:02 min/km 8:17 min/km
271 101,16 km 13:59:00 9:07 min/km 8:18 min/km
272 101,53 km 14:06:47 20:52 min/km 8:20 min/km
273 101,91 km 14:10:17 9:23 min/km 8:21 min/km
274 102,28 km 14:13:38 8:59 min/km 8:21 min/km
275 102,65 km 14:16:34 7:52 min/km 8:21 min/km
276 103,03 km 14:22:34 16:05 min/km 8:22 min/km
277 103,40 km 14:25:44 8:29 min/km 8:22 min/km
278 103,77 km 14:29:29 10:03 min/km 8:23 min/km
279 104,14 km 14:32:29 8:03 min/km 8:23 min/km
280 104,52 km 14:35:30 8:05 min/km 8:23 min/km
281 104,89 km 14:38:23 7:44 min/km 8:22 min/km
282 105,26 km 14:41:39 8:45 min/km 8:23 min/km
283 105,64 km 14:45:03 9:07 min/km 8:23 min/km
284 106,01 km 14:48:26 9:04 min/km 8:23 min/km
285 106,38 km 14:51:29 8:11 min/km 8:23 min/km
286 106,76 km 14:54:22 7:44 min/km 8:23 min/km
287 107,13 km 14:57:14 7:41 min/km 8:23 min/km
288 107,50 km 15:00:02 7:30 min/km 8:22 min/km
289 107,87 km 15:04:51 12:55 min/km 8:23 min/km
290 108,25 km 15:08:19 9:18 min/km 8:23 min/km
291 108,62 km 15:11:51 9:28 min/km 8:24 min/km
292 108,99 km 15:15:26 9:36 min/km 8:24 min/km
293 109,37 km 15:18:52 9:12 min/km 8:24 min/km
294 109,74 km 15:22:23 9:26 min/km 8:24 min/km
295 110,11 km 15:25:55 9:28 min/km 8:25 min/km
296 110,49 km 15:33:31 20:23 min/km 8:27 min/km
297 110,86 km 15:36:32 8:05 min/km 8:27 min/km
298 111,23 km 15:39:30 7:57 min/km 8:27 min/km
300 111,98 km 15:45:17 7:45 min/km 8:27 min/km
301 112,35 km 15:48:28 8:32 min/km 8:27 min/km
302 112,72 km 15:52:03 9:36 min/km 8:27 min/km
303 113,10 km 15:55:46 9:58 min/km 8:27 min/km
304 113,47 km 15:59:21 9:36 min/km 8:27 min/km
305 113,84 km 16:04:25 13:35 min/km 8:28 min/km
306 114,22 km 16:08:12 10:09 min/km 8:29 min/km
307 114,59 km 16:11:57 10:03 min/km 8:29 min/km
308 114,96 km 16:15:36 9:47 min/km 8:29 min/km
309 115,33 km 16:19:26 10:17 min/km 8:30 min/km
310 115,71 km 16:23:38 11:16 min/km 8:30 min/km
311 116,08 km 16:27:21 9:58 min/km 8:30 min/km
312 116,45 km 16:36:30 24:32 min/km 8:33 min/km
313 116,83 km 16:40:26 10:33 min/km 8:34 min/km
314 117,20 km 16:44:08 9:55 min/km 8:34 min/km
315 117,57 km 16:47:50 9:55 min/km 8:34 min/km
316 117,95 km 16:51:34 10:01 min/km 8:35 min/km
317 118,32 km 16:55:20 10:06 min/km 8:35 min/km
318 118,69 km 16:59:04 10:01 min/km 8:35 min/km
319 119,06 km 17:06:31 19:58 min/km 8:37 min/km
320 119,44 km 17:10:37 11:00 min/km 8:38 min/km
321 119,81 km 17:14:14 9:42 min/km 8:38 min/km
322 120,18 km 17:17:59 10:03 min/km 8:38 min/km
323 120,56 km 17:21:45 10:06 min/km 8:38 min/km
324 120,93 km 17:26:27 12:36 min/km 8:39 min/km
325 121,30 km 17:30:12 10:03 min/km 8:39 min/km
326 121,68 km 17:36:34 17:04 min/km 8:41 min/km
327 122,05 km 17:40:28 10:27 min/km 8:41 min/km
328 122,42 km 17:44:14 10:06 min/km 8:42 min/km
329 122,79 km 17:47:56 9:55 min/km 8:42 min/km
330 123,17 km 17:59:03 29:48 min/km 8:46 min/km
331 123,54 km 18:03:10 11:02 min/km 8:46 min/km
332 123,91 km 18:07:06 10:33 min/km 8:46 min/km
333 124,29 km 18:11:32 11:53 min/km 8:47 min/km
334 124,66 km 18:15:31 10:41 min/km 8:47 min/km
335 125,03 km 18:19:26 10:30 min/km 8:48 min/km
336 125,41 km 18:23:38 11:16 min/km 8:48 min/km
337 125,78 km 18:29:47 16:29 min/km 8:49 min/km
338 126,15 km 18:33:49 10:49 min/km 8:50 min/km
339 126,52 km 18:37:50 10:46 min/km 8:50 min/km
340 126,90 km 18:41:55 10:57 min/km 8:50 min/km
341 127,27 km 18:45:51 10:33 min/km 8:51 min/km
342 127,64 km 18:51:43 15:44 min/km 8:52 min/km
343 128,02 km 18:55:36 10:25 min/km 8:52 min/km
344 128,39 km 18:59:29 10:25 min/km 8:53 min/km
345 128,76 km 19:03:33 10:54 min/km 8:53 min/km
346 129,14 km 19:18:59 41:23 min/km 8:58 min/km
347 129,51 km 19:22:04 8:16 min/km 8:58 min/km
348 129,88 km 19:25:37 9:31 min/km 8:58 min/km
349 130,25 km 19:29:19 9:55 min/km 8:59 min/km
350 130,63 km 19:32:57 9:44 min/km 8:59 min/km
351 131,00 km 19:36:40 9:58 min/km 8:59 min/km
352 131,37 km 19:40:24 10:01 min/km 8:59 min/km
353 131,75 km 19:44:12 10:11 min/km 8:59 min/km
354 132,12 km 19:47:55 9:58 min/km 8:59 min/km
355 132,49 km 19:51:42 10:09 min/km 9:00 min/km
356 132,87 km 19:57:38 15:54 min/km 9:01 min/km
357 133,24 km 20:01:32 10:27 min/km 9:01 min/km
358 133,61 km 20:05:18 10:06 min/km 9:01 min/km
359 133,98 km 20:10:26 13:46 min/km 9:02 min/km
360 134,36 km 20:14:38 11:16 min/km 9:02 min/km
361 134,73 km 20:18:44 11:00 min/km 9:03 min/km
362 135,10 km 20:22:55 11:13 min/km 9:03 min/km
363 135,48 km 20:30:57 21:32 min/km 9:05 min/km
364 135,85 km 20:35:24 11:56 min/km 9:06 min/km
365 136,22 km 20:39:41 11:29 min/km 9:06 min/km
366 136,60 km 20:45:00 14:15 min/km 9:07 min/km
367 136,97 km 20:49:32 12:09 min/km 9:07 min/km
368 137,34 km 20:53:55 11:45 min/km 9:08 min/km
369 137,71 km 21:02:20 22:34 min/km 9:10 min/km
370 138,09 km 21:07:53 14:53 min/km 9:11 min/km
371 138,46 km 21:12:26 12:12 min/km 9:11 min/km
372 138,83 km 21:18:44 16:53 min/km 9:13 min/km
373 139,21 km 21:25:48 18:57 min/km 9:14 min/km
374 139,58 km 21:30:14 11:53 min/km 9:15 min/km
375 139,95 km 21:34:30 11:26 min/km 9:15 min/km
376 140,33 km 21:40:57 17:18 min/km 9:16 min/km
377 140,70 km 21:45:38 12:33 min/km 9:17 min/km
378 141,07 km 21:54:27 23:38 min/km 9:19 min/km
379 141,44 km 21:59:23 13:14 min/km 9:20 min/km
380 141,82 km 22:26:37 73:01 min/km 9:30 min/km
381 142,19 km 22:33:13 17:42 min/km 9:31 min/km
382 142,56 km 22:38:37 14:29 min/km 9:32 min/km
383 142,94 km 22:43:42 13:38 min/km 9:32 min/km
384 143,31 km 22:48:50 13:46 min/km 9:33 min/km
385 143,68 km 22:56:57 21:46 min/km 9:35 min/km
386 144,06 km 23:01:37 12:31 min/km 9:35 min/km
387 144,43 km 23:06:07 12:04 min/km 9:36 min/km
388 144,80 km 23:10:35 11:58 min/km 9:36 min/km
389 145,17 km 23:14:56 11:40 min/km 9:37 min/km
390 145,55 km 23:19:07 11:13 min/km 9:37 min/km
391 145,92 km 23:23:23 11:26 min/km 9:37 min/km
392 146,29 km 23:27:23 10:43 min/km 9:37 min/km
393 146,67 km 23:31:20 10:35 min/km 9:37 min/km
394 147,04 km 23:35:12 10:22 min/km 9:37 min/km
395 147,41 km 23:38:51 9:47 min/km 9:38 min/km
396 147,79 km 23:42:39 10:11 min/km 9:38 min/km
397 148,16 km 23:46:31 10:22 min/km 9:38 min/km
398 148,53 km 23:50:26 10:30 min/km 9:38 min/km
399 148,90 km 23:54:18 10:22 min/km 9:38 min/km
400 149,28 km 23:58:08 10:17 min/km 9:38 min/km