Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Personliga rekordens tävling
Helgen innan jul är det återigen dags för personliga rekordens tävling i Tipshallen i Växjö. Under helgen avgörs lopp på 6, 12 och 24 timmar.
Visar mellantider för
Benny Eriksson
Tillbaka till alla resultat
12 TIMMARS HERRAR M45
Varv
Distans
Tid
Varvtempo
Tempo
0
0,04 km
6:00:13
10006:01 min/km
10006:01 min/km
1
0,41 km
6:02:12
5:19 min/km
885:34 min/km
3
1,16 km
6:05:59
5:04 min/km
316:52 min/km
4
1,53 km
6:07:50
4:58 min/km
240:44 min/km
6
2,27 km
6:11:28
4:52 min/km
163:21 min/km
8
3,02 km
6:15:15
5:04 min/km
124:15 min/km
9
3,39 km
6:17:04
4:52 min/km
111:08 min/km
26
9,73 km
47:46
0:00 min/km
4:54 min/km
27
10,11 km
49:34
4:50 min/km
4:54 min/km
29
10,85 km
53:13
4:54 min/km
4:54 min/km
31
11,60 km
56:51
4:52 min/km
4:54 min/km
32
11,97 km
58:41
4:55 min/km
4:54 min/km
34
12,72 km
1:02:22
4:56 min/km
4:54 min/km
36
13,46 km
1:06:00
4:52 min/km
4:54 min/km
37
13,84 km
1:07:48
4:50 min/km
4:54 min/km
39
14,58 km
1:11:24
4:50 min/km
4:54 min/km
41
15,33 km
1:15:02
4:52 min/km
4:54 min/km
42
15,70 km
1:16:52
4:55 min/km
4:54 min/km
44
16,45 km
1:20:30
4:52 min/km
4:54 min/km
45
16,82 km
1:22:20
4:55 min/km
4:54 min/km
46
17,19 km
1:26:16
10:33 min/km
5:01 min/km
48
17,94 km
1:29:57
4:56 min/km
5:01 min/km
49
18,31 km
1:31:46
4:52 min/km
5:01 min/km
51
19,06 km
1:35:24
4:52 min/km
5:00 min/km
53
19,81 km
1:39:04
4:55 min/km
5:00 min/km
54
20,18 km
1:40:53
4:52 min/km
5:00 min/km
56
20,92 km
1:44:32
4:54 min/km
5:00 min/km
58
21,67 km
1:48:12
4:55 min/km
5:00 min/km
59
22,04 km
1:50:02
4:55 min/km
5:00 min/km
61
22,79 km
1:53:40
4:52 min/km
4:59 min/km
62
23,16 km
1:55:29
4:52 min/km
4:59 min/km
64
23,91 km
1:59:09
4:55 min/km
4:59 min/km
65
24,28 km
2:01:01
5:00 min/km
4:59 min/km
67
25,03 km
2:04:42
4:56 min/km
4:59 min/km
69
25,77 km
2:08:23
4:56 min/km
4:59 min/km
71
26,52 km
2:12:07
5:00 min/km
4:59 min/km
72
26,89 km
2:14:00
5:03 min/km
4:59 min/km
74
27,64 km
2:17:41
4:56 min/km
4:59 min/km
76
28,38 km
2:21:22
4:56 min/km
4:59 min/km
77
28,76 km
2:23:13
4:58 min/km
4:59 min/km
79
29,50 km
2:26:54
4:56 min/km
4:59 min/km
80
29,88 km
2:28:44
4:55 min/km
4:59 min/km
82
30,62 km
2:32:32
5:06 min/km
4:59 min/km
84
31,37 km
2:36:16
5:00 min/km
4:59 min/km
85
31,74 km
2:38:08
5:00 min/km
4:59 min/km
87
32,49 km
2:41:51
4:59 min/km
4:59 min/km
89
33,23 km
2:45:30
4:54 min/km
4:59 min/km
90
33,61 km
2:47:23
5:03 min/km
4:59 min/km
92
34,35 km
2:51:06
4:59 min/km
4:59 min/km
93
34,73 km
2:52:55
4:52 min/km
4:59 min/km
95
35,47 km
2:56:38
4:59 min/km
4:59 min/km
97
36,22 km
3:00:21
4:59 min/km
4:59 min/km
98
36,59 km
3:02:30
5:46 min/km
4:59 min/km
100
37,34 km
3:06:14
5:00 min/km
4:59 min/km
101
37,71 km
3:08:07
5:03 min/km
4:59 min/km
103
38,46 km
3:11:51
5:00 min/km
4:59 min/km
104
38,83 km
3:13:45
5:06 min/km
4:59 min/km
106
39,57 km
3:17:31
5:03 min/km
4:59 min/km
108
40,32 km
3:21:07
4:50 min/km
4:59 min/km
109
40,69 km
3:22:57
4:55 min/km
4:59 min/km
111
41,44 km
3:26:39
4:58 min/km
4:59 min/km
112
41,81 km
3:28:30
4:58 min/km
4:59 min/km
114
42,56 km
3:32:08
4:52 min/km
4:59 min/km
116
43,30 km
3:35:49
4:56 min/km
4:59 min/km
118
44,05 km
3:41:42
7:53 min/km
5:02 min/km
120
44,80 km
3:45:27
5:02 min/km
5:02 min/km
121
45,17 km
3:47:20
5:03 min/km
5:02 min/km
123
45,92 km
3:51:01
4:56 min/km
5:02 min/km
124
46,29 km
3:52:52
4:58 min/km
5:02 min/km
126
47,03 km
3:56:38
5:03 min/km
5:02 min/km
128
47,78 km
4:00:23
5:02 min/km
5:02 min/km
129
48,15 km
4:02:15
5:00 min/km
5:02 min/km
131
48,90 km
4:05:59
5:00 min/km
5:02 min/km
132
49,27 km
4:07:50
4:58 min/km
5:02 min/km
134
50,02 km
4:11:32
4:58 min/km
5:02 min/km
135
50,39 km
4:13:22
4:55 min/km
5:02 min/km
144
53,75 km
4:29:59
4:57 min/km
5:01 min/km
145
54,12 km
4:31:50
4:58 min/km
5:01 min/km
147
54,87 km
4:35:33
4:59 min/km
5:01 min/km
149
55,61 km
4:39:15
4:58 min/km
5:01 min/km
150
55,99 km
4:41:08
5:03 min/km
5:01 min/km
152
56,73 km
4:44:54
5:03 min/km
5:01 min/km
154
57,48 km
4:48:37
4:59 min/km
5:01 min/km
155
57,85 km
4:50:29
5:00 min/km
5:01 min/km
156
58,22 km
4:52:22
5:03 min/km
5:01 min/km
158
58,97 km
4:56:06
5:00 min/km
5:01 min/km
160
59,72 km
4:59:50
5:00 min/km
5:01 min/km
161
60,09 km
5:01:42
5:00 min/km
5:01 min/km
162
60,46 km
5:06:18
12:20 min/km
5:04 min/km
164
61,21 km
5:11:35
7:05 min/km
5:05 min/km
165
61,58 km
5:13:33
5:16 min/km
5:06 min/km
167
62,33 km
5:17:30
5:18 min/km
5:06 min/km
168
62,70 km
5:19:29
5:19 min/km
5:06 min/km
170
63,45 km
5:23:28
5:20 min/km
5:06 min/km
171
63,82 km
5:25:27
5:19 min/km
5:06 min/km
173
64,57 km
5:29:28
5:23 min/km
5:06 min/km
174
64,94 km
5:31:29
5:24 min/km
5:06 min/km
176
65,68 km
5:35:31
5:24 min/km
5:06 min/km
177
66,06 km
5:37:32
5:24 min/km
5:07 min/km
179
66,80 km
5:41:34
5:24 min/km
5:07 min/km
180
67,18 km
5:43:34
5:22 min/km
5:07 min/km
182
67,92 km
5:47:37
5:26 min/km
5:07 min/km
183
68,30 km
5:49:39
5:27 min/km
5:07 min/km
185
69,04 km
5:53:39
5:22 min/km
5:07 min/km
186
69,41 km
5:55:41
5:27 min/km
5:07 min/km
188
70,16 km
5:59:47
5:30 min/km
5:08 min/km
189
70,53 km
6:03:29
9:55 min/km
5:09 min/km
190
70,91 km
6:05:29
5:22 min/km
5:09 min/km
192
71,65 km
6:09:28
5:20 min/km
5:09 min/km
193
72,03 km
6:11:27
5:19 min/km
5:09 min/km
195
72,77 km
6:15:25
5:19 min/km
5:10 min/km
196
73,14 km
6:17:23
5:16 min/km
5:10 min/km
198
73,89 km
6:21:20
5:18 min/km
5:10 min/km
199
74,26 km
6:23:19
5:19 min/km
5:10 min/km
200
74,64 km
6:25:17
5:16 min/km
5:10 min/km
202
75,38 km
6:29:14
5:18 min/km
5:10 min/km
204
76,13 km
6:33:09
5:15 min/km
5:10 min/km
205
76,50 km
6:35:08
5:19 min/km
5:10 min/km
207
77,25 km
6:39:05
5:18 min/km
5:10 min/km
208
77,62 km
6:41:03
5:16 min/km
5:10 min/km
210
78,37 km
6:45:03
5:22 min/km
5:10 min/km
211
78,74 km
6:47:02
5:19 min/km
5:10 min/km
213
79,49 km
6:51:02
5:22 min/km
5:10 min/km
214
79,86 km
6:53:04
5:27 min/km
5:10 min/km
215
80,23 km
6:55:07
5:30 min/km
5:10 min/km
216
80,60 km
6:57:36
6:39 min/km
5:11 min/km
217
80,98 km
7:01:04
9:18 min/km
5:12 min/km
218
81,35 km
7:04:27
9:04 min/km
5:13 min/km
219
81,72 km
7:07:56
9:20 min/km
5:14 min/km
221
82,47 km
7:12:02
5:30 min/km
5:14 min/km
222
82,84 km
7:14:05
5:30 min/km
5:14 min/km
224
83,59 km
7:18:10
5:28 min/km
5:15 min/km
225
83,96 km
7:20:13
5:30 min/km
5:15 min/km
227
84,71 km
7:24:13
5:22 min/km
5:15 min/km
228
85,08 km
7:26:13
5:22 min/km
5:15 min/km
230
85,83 km
7:30:16
5:26 min/km
5:15 min/km
231
86,20 km
7:32:13
5:14 min/km
5:15 min/km
232
86,57 km
7:34:11
5:16 min/km
5:15 min/km
233
86,95 km
7:37:53
9:55 min/km
5:16 min/km
234
87,32 km
7:41:20
9:15 min/km
5:17 min/km
235
87,69 km
7:45:38
11:32 min/km
5:19 min/km
237
88,44 km
7:51:15
7:32 min/km
5:20 min/km
238
88,81 km
7:53:19
5:32 min/km
5:20 min/km
240
89,56 km
7:57:29
5:35 min/km
5:20 min/km
241
89,93 km
7:59:32
5:30 min/km
5:20 min/km
242
90,30 km
8:01:38
5:38 min/km
5:20 min/km
244
91,05 km
8:05:46
5:32 min/km
5:20 min/km
245
91,42 km
8:07:49
5:30 min/km
5:20 min/km
247
92,17 km
8:11:56
5:31 min/km
5:20 min/km
248
92,54 km
8:14:02
5:38 min/km
5:20 min/km
250
93,29 km
8:18:11
5:34 min/km
5:20 min/km
251
93,66 km
8:20:15
5:32 min/km
5:20 min/km
252
94,03 km
8:24:02
10:09 min/km
5:22 min/km
253
94,41 km
8:28:06
10:54 min/km
5:23 min/km
254
94,78 km
8:31:42
9:39 min/km
5:24 min/km
255
95,15 km
8:35:15
9:31 min/km
5:25 min/km
256
95,52 km
8:38:50
9:36 min/km
5:26 min/km
257
95,90 km
8:41:07
6:07 min/km
5:26 min/km
259
96,64 km
8:45:27
5:49 min/km
5:26 min/km
260
97,02 km
8:47:36
5:46 min/km
5:26 min/km
261
97,39 km
8:49:43
5:40 min/km
5:26 min/km
263
98,14 km
8:53:55
5:38 min/km
5:26 min/km
264
98,51 km
8:56:02
5:40 min/km
5:26 min/km
266
99,25 km
9:00:14
5:38 min/km
5:27 min/km
267
99,63 km
9:02:24
5:49 min/km
5:27 min/km
268
100,00 km
9:04:31
5:40 min/km
5:27 min/km
269
100,37 km
9:06:42
5:51 min/km
5:27 min/km
270
100,75 km
9:10:31
10:14 min/km
5:28 min/km
271
101,12 km
9:14:22
10:19 min/km
5:29 min/km
272
101,49 km
9:17:48
9:12 min/km
5:30 min/km
274
102,24 km
9:23:32
7:41 min/km
5:31 min/km
275
102,61 km
9:25:46
5:59 min/km
5:31 min/km
277
103,36 km
9:30:08
5:51 min/km
5:31 min/km
278
103,73 km
9:32:20
5:54 min/km
5:31 min/km
279
104,10 km
9:34:30
5:49 min/km
5:31 min/km
281
104,85 km
9:38:46
5:43 min/km
5:31 min/km
282
105,22 km
9:40:56
5:49 min/km
5:31 min/km
284
105,97 km
9:45:17
5:50 min/km
5:31 min/km
285
106,34 km
9:47:26
5:46 min/km
5:31 min/km
286
106,71 km
9:49:35
5:46 min/km
5:31 min/km
288
107,46 km
9:53:48
5:39 min/km
5:32 min/km
289
107,83 km
9:57:34
10:06 min/km
5:32 min/km
290
108,21 km
10:01:13
9:47 min/km
5:33 min/km
291
108,58 km
10:04:45
9:28 min/km
5:34 min/km
292
108,95 km
10:08:16
9:26 min/km
5:35 min/km
293
109,33 km
10:11:46
9:23 min/km
5:36 min/km
294
109,70 km
10:14:03
6:07 min/km
5:36 min/km
295
110,07 km
10:16:19
6:05 min/km
5:36 min/km
297
110,82 km
10:20:47
5:59 min/km
5:36 min/km
298
111,19 km
10:22:59
5:54 min/km
5:36 min/km
300
111,94 km
10:27:24
5:55 min/km
5:36 min/km
301
112,31 km
10:29:35
5:51 min/km
5:36 min/km
302
112,68 km
10:33:48
11:18 min/km
5:37 min/km
303
113,06 km
10:37:29
9:52 min/km
5:38 min/km
304
113,43 km
10:41:06
9:42 min/km
5:39 min/km
305
113,80 km
10:44:47
9:52 min/km
5:40 min/km
306
114,17 km
10:48:29
9:55 min/km
5:41 min/km
307
114,55 km
10:52:06
9:42 min/km
5:42 min/km
309
115,29 km
10:56:52
6:23 min/km
5:42 min/km
310
115,67 km
10:59:13
6:18 min/km
5:42 min/km
311
116,04 km
11:01:32
6:13 min/km
5:42 min/km
313
116,79 km
11:06:09
6:11 min/km
5:42 min/km
314
117,16 km
11:08:31
6:21 min/km
5:42 min/km
315
117,53 km
11:12:15
10:01 min/km
5:43 min/km
316
117,90 km
11:16:04
10:14 min/km
5:44 min/km
317
118,28 km
11:19:41
9:42 min/km
5:45 min/km
318
118,65 km
11:23:19
9:44 min/km
5:46 min/km
319
119,02 km
11:25:45
6:31 min/km
5:46 min/km
320
119,40 km
11:28:11
6:31 min/km
5:46 min/km
322
120,14 km
11:33:03
6:31 min/km
5:46 min/km
323
120,52 km
11:36:51
10:11 min/km
5:47 min/km
324
120,89 km
11:40:44
10:25 min/km
5:48 min/km
325
121,26 km
11:44:23
9:47 min/km
5:49 min/km
326
121,63 km
11:48:08
10:03 min/km
5:49 min/km
327
122,01 km
11:52:03
10:30 min/km
5:50 min/km
328
122,38 km
11:55:49
10:06 min/km
5:51 min/km
329
122,75 km
11:59:28
9:47 min/km
5:52 min/km