Oxelösund 6 timmars

Den 14 oktober körs Oxelösund 6 timmars på den 1233 meter långa varvbanan vid Ramdalens Sportcentrum.

Visar mellantider för Holtet-Lindberg Anders
6 TIMMARS HERRAR Msen
VarvDistansTidVarvtempoTempo
0 0,27 km 1:21 4:57 min/km 4:57 min/km
1 1,51 km 7:14 4:46 min/km 4:48 min/km
2 2,74 km 13:08 4:47 min/km 4:48 min/km
3 3,97 km 19:24 5:05 min/km 4:53 min/km
4 5,21 km 25:34 5:00 min/km 4:55 min/km
5 6,44 km 32:01 5:14 min/km 4:58 min/km
6 7,67 km 38:01 4:52 min/km 4:57 min/km
7 8,90 km 44:17 5:05 min/km 4:58 min/km
8 10,14 km 50:34 5:06 min/km 4:59 min/km
9 11,37 km 56:48 5:03 min/km 5:00 min/km
10 12,60 km 1:03:12 5:11 min/km 5:01 min/km
11 13,84 km 1:09:17 4:56 min/km 5:00 min/km
12 15,07 km 1:15:24 4:58 min/km 5:00 min/km
13 16,30 km 1:21:39 5:04 min/km 5:01 min/km
14 17,54 km 1:27:40 4:53 min/km 5:00 min/km
15 18,77 km 1:33:48 4:58 min/km 5:00 min/km
16 20,00 km 1:39:58 5:00 min/km 5:00 min/km
17 21,23 km 1:46:11 5:03 min/km 5:00 min/km
18 22,47 km 1:52:32 5:09 min/km 5:01 min/km
19 23,70 km 1:58:35 4:54 min/km 5:00 min/km
20 24,93 km 2:04:45 5:00 min/km 5:00 min/km
21 26,17 km 2:11:13 5:15 min/km 5:01 min/km
22 27,40 km 2:17:34 5:09 min/km 5:01 min/km
23 28,63 km 2:24:16 5:26 min/km 5:02 min/km
24 29,87 km 2:30:29 5:03 min/km 5:02 min/km
25 31,10 km 2:36:43 5:03 min/km 5:02 min/km
26 32,33 km 2:43:12 5:15 min/km 5:03 min/km
27 33,56 km 2:49:34 5:10 min/km 5:03 min/km
28 34,80 km 2:56:13 5:24 min/km 5:04 min/km
29 36,03 km 3:03:02 5:32 min/km 5:05 min/km
30 37,26 km 3:10:08 5:45 min/km 5:06 min/km
31 38,50 km 3:16:45 5:22 min/km 5:07 min/km
32 39,73 km 3:23:37 5:34 min/km 5:08 min/km
33 40,96 km 3:30:20 5:27 min/km 5:08 min/km
34 42,20 km 3:37:21 5:41 min/km 5:09 min/km
35 43,43 km 3:44:28 5:46 min/km 5:10 min/km
36 44,66 km 3:51:59 6:06 min/km 5:12 min/km
37 45,89 km 4:01:45 7:55 min/km 5:16 min/km
38 47,13 km 4:09:17 6:07 min/km 5:17 min/km
39 48,36 km 4:16:31 5:52 min/km 5:18 min/km
40 49,59 km 4:23:58 6:03 min/km 5:19 min/km
41 50,83 km 4:31:29 6:06 min/km 5:20 min/km
42 52,06 km 4:39:35 6:34 min/km 5:22 min/km
43 53,29 km 4:47:01 6:02 min/km 5:23 min/km
44 54,53 km 4:55:14 6:40 min/km 5:25 min/km
45 55,76 km 5:03:07 6:24 min/km 5:26 min/km
46 56,99 km 5:11:04 6:27 min/km 5:27 min/km
47 58,22 km 5:18:42 6:11 min/km 5:28 min/km
48 59,46 km 5:26:44 6:31 min/km 5:30 min/km
49 60,69 km 5:34:38 6:24 min/km 5:31 min/km
50 61,92 km 5:42:54 6:42 min/km 5:32 min/km
51 63,16 km 5:50:52 6:28 min/km 5:33 min/km
52 64,39 km 5:59:02 6:37 min/km 5:35 min/km
52 64,53 km 5:59:02 0:00 min/km 5:34 min/km