Löpning • Träning • 9 inlägg • 15458 visningar •

Viktväst

Thomas Rennemo
1972 • Angered
#1
•
17 december 2009 - 18:38
Gilla
Jag har sprungit en del med bildäck bakom mig i intervaller under hösten. Nu har vintern kommit till Göteborg/Angered och däcket kommer glida för lätt på snön/isen för att göra nytta. Jag har därför kollat runt lite på olika viktväster. Jag har sett en Reebok väst som jag tror kan sitta rätt bra och stabilt när man springer. Dock för ganska mycket pengar.

Jag gjorde en sökning på viktväst här i forumet och fick fram några diskutioner där viktväst togs upp. Det var några som provat att springa med viktväst och inte tyckte det var särskilt bra. Kanske är det någon som har en bra väst att sälja? Eller har förslag på var man köper en bra billig. Är inte intresserad av vikter att ha på fotleder eller liknande.

Länk till Reebok västen jag tror kan vara bra: http://www.budo-fitness.cc/advanced_search_result.php?keywords=viktv%E4st

/Thomas
csaba
1973 • Malmö
#2
•
17 december 2009 kl 19:43
Gilla
Jag har en viktbyxa som har provat endast en gång.
Extra vikter ger inga som hells effekt (att dra någon efter sig som däck är annorlunda eftersom det är motståndet som ger effekt inte vikten).
(Gunde Svan släpade ju på stockar).

Jag tror att extra vikt för löpning är nog lite som att be för skador.
Du blir inte snabbare för att du tränar tyngre.

Hur som hells så kan du köpa min viktbyxa om du är intresserad. http://www.powerwear.se/
Thomas Rennemo
1972 • Angered
#3
•
17 december 2009 kl 22:34
Gilla
Tack för erbjudandet om viktbyxorna. tror dock mer på att en väst ger en bättre viktfördelning för löpningen så jag kör på det.

Jag tror som du att att dra någonting efter sig har en betydligt större effekt. Men jag tror annorlunda i att det har effekt med en viktväst. Har dock inte testat det än.
Mats
1963 • Västerås
#4
•
18 december 2009 kl 06:56
Gilla
Inom fallskärmssporten används viktväst ganska ofta för att öka fallhastigheten. Själv har jag hoppat med som mest nästan 20 kg i västen.

Ring o kolla med Uffes Hoppshop i Västerås o hör om han har något som skulle kunna tänkas passa.
Buckard
1978 • Stockholm
#5
•
18 december 2009 kl 11:08
Gilla
Ahh en fellow diver. Alltid kul att se =)
Tyvärr dock en magflygare? =) =)

Av Uffe har man ju handlat mycket av. Jag tänkte aldrig på att rekommendera honom. Måste börja tänka utanför lådan.
Anonymiserad
2006 • Alingsås
#6
•
18 december 2009 kl 21:37
Gilla
Jag har sprungit med 10 kg viktväst. Jag tyckte inte att det gav något. Jag tyckte att jag tappade tempo efteråt. Det är väldigt vanligt bland hockeyspelare att springa med viktväst under barmarksträningen.
Jag har även sprungit med fotledsvikter och det tyckte jag gav effekt, men där är nog skaderisken betydligt högre än med viktväst.

Om jag var ute efter att bli starkare skulle jag nog springa i rejält branta backar i stället.
patrik andersson
1964 • slottsbron
#7
•
18 december 2009 kl 23:13
Gilla
helt oinsatt, men viktmanschetter runt fotlederna borde väl ge effekt?
Anonymiserad
2006 • Alingsås
#8
•
18 december 2009 kl 23:18
Gilla
Det är skaderisken som är det stora problemet med viktmanschetter.
Andreas..
1974 • Göteborg
#9
•
18 december 2009 kl 23:22
Gilla
Det är ju jul nu, så vänta någon vecka så har du en inbygd vikt väst =)...
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.