Första GPS / Puls rundan

Kul att se vad skallen kan åstadkomma.

Efter att laddat upp min nya 407 så satt jag i lugn och ro och ställde in sidorna, synkade mot pulsbältet, hitta sateliter, etc. allt funkar och pulsen visar 56.

Så kommer nästa steg i instruktionerna, tryck på övre knappen och spring. När jag läser detta går pulsen omedelbart upp till 90 vid köksbordet.

När jag snörar på mig skorna når pulsen nästan 100 innan jag kommer iväg.

Det blev en trevlig men ganska jobbig runda, mitt på dagen i sol och 25 grader. 30 minuter, maxpuls 194, medel 178. Jag har alltid misstänkt att jag har hög maxpuls men jag har aldrig klarat att mäta den under träning tidigare.